痛經(jīng)吃什么 幫你緩解痛經(jīng)的食物(12)

  治療痛經(jīng)的偏方

  痛經(jīng)對(duì)于女性來(lái)講,可以說(shuō)是一件常見的事情,有的是非常嚴(yán)重的,有的則是輕微的,但是都會(huì)給女性的身體和生活帶來(lái)很大的影響,有的甚至還會(huì)影響到今后的生育,所以說(shuō)對(duì)于痛經(jīng)問(wèn)題,絕對(duì)不能夠輕易的忽視,注重日常的一個(gè)身體調(diào)理,還有飲食的選擇,現(xiàn)在去看看可以有效幫助女性緩解痛經(jīng)的偏方。

  調(diào)經(jīng)草湯

  烏雞、調(diào)經(jīng)草各60克,蔥、八角茴香各5克,植物油、精鹽,白糖、料酒各適量。將烏雞、調(diào)經(jīng)草洗凈,烏雞切2厘米見方塊。

烏雞、調(diào)經(jīng)草各60克

  將調(diào)經(jīng)草及八角茴香裝入紗布袋。

  炒鍋內(nèi)加植物油10毫升,油熱后投入豬肉塊,翻炒至水氣散出時(shí),加清水1000毫升,放人蔥、精鹽、白糖、料酒及紗布袋,湯開后改用文火再煮90分鐘即可。佐餐食。

  此湯補(bǔ)氣行氣,調(diào)經(jīng)止痛。適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)癥。

  當(dāng)歸補(bǔ)血茶

  當(dāng)歸、熟地各10克,紅棗30克。

  將上述當(dāng)歸等藥物放人砂鍋內(nèi)加水煎煮,取汁。不拘時(shí),代茶飲用,每日1劑。

將上述當(dāng)歸等藥物放人砂鍋內(nèi)加水煎煮

  此茶能養(yǎng)血補(bǔ)血。適用于陰血虧虛所致的身體虛弱,面色萎黃,婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。

  黑豆蛋酒湯

  黑豆50克,雞蛋2個(gè),米酒120毫升。

  將黑豆、雞蛋洗凈放鍋中,加水適量,用文火煮至雞蛋熟后取出,去殼,放入鍋中,再煮一會(huì)兒即成。

  服時(shí)加米酒。吃雞蛋,喝湯。每日2次。此湯調(diào)中,下氣,止痛。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。

  要知道女性的生理結(jié)構(gòu)比較的特殊,所以可能會(huì)引起痛經(jīng)的因素也是各種各樣的,因此女性們?cè)诿鎸?duì)這個(gè)痛經(jīng)問(wèn)題的時(shí)候,如果一般的調(diào)理方法不能夠解決,還是建議做一個(gè)全面的婦科檢查,只有找出真正的原因,才能夠有針對(duì)性的治療。

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