現(xiàn)在很多男士朋友忙于工作,生活習(xí)慣上也沒(méi)有過(guò)多在意,造成自己的胃出了問(wèn)題。那么我們得了胃病怎么治呢?我們平時(shí)吃什么對(duì)胃好呢?我們遇到胃痛怎么辦呢?接下來(lái)就讓小編帶著大家一起去文章中找一找快速緩解胃痛的辦法吧!
目錄
5、男人胃痛喝什么茶 6、男人胃不好要避免的養(yǎng)生誤區(qū)
導(dǎo)致男人胃痛的原因
很多人都認(rèn)為女性胃病很常見(jiàn),因?yàn)榕詯?ài)吃零食少吃飯、挑食、節(jié)食……根據(jù)數(shù)據(jù)顯示男性胃病也一直居高不下,尤其現(xiàn)代社會(huì)男性壓力大,吸煙喝酒,各種應(yīng)酬,導(dǎo)致男性身體健康急劇下滑。胃病的治療成為了重中之重,那么男性胃病誘因有哪些?
吃飯?zhí)?/b>
很多男性朋友吃飯時(shí)喜歡狼吞虎咽,殊不知這樣對(duì)胃?jìng)κ呛車?yán)重的。吃飯?zhí)鞎?huì)增加胃的負(fù)擔(dān),造成胃部肌肉疲憊,胃動(dòng)力下降,甚至過(guò)于粗糙的食品還會(huì)直接磨損胃黏膜。
睡前進(jìn)食
睡前吃任何東西都會(huì)對(duì)胃有傷害,包括喝牛奶、果汁等。
由于牛奶中的蛋白、脂肪和糖分會(huì)引起胃酸分泌,它們很快被胃排出,空蕩蕩的胃里只剩下胃酸,這種情況下,胃黏膜必定會(huì)受到腐蝕。
進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律
男人一旦工作忙碌了,更輕易“廢寢忘食”,饑一頓、飽一頓的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)有規(guī)律的消化系統(tǒng)產(chǎn)生相當(dāng)不利的影響。
我們的胃每到一定時(shí)間就會(huì)分泌胃酸,假如這時(shí)沒(méi)有食物供給胃消化,那么消化液只好開(kāi)始消化胃黏膜本身。
濫用止痛藥
男人一般對(duì)小病小痛不會(huì)太在意,就算有點(diǎn)什么問(wèn)題也更傾向于吃藥而不是去醫(yī)院。
大多數(shù)止痛藥的作用機(jī)制是通過(guò)抑制合成前列腺素來(lái)止痛,而前列腺素會(huì)使“痛感”信號(hào)放大,讓我們感到疼痛異常,抑制了它,就算是減弱或消除了痛感。
但同時(shí)也放棄了前列腺素另一種作用——保護(hù)胃黏膜,當(dāng)止痛藥減少前列腺素時(shí),胃中的酸性消化液可能正在破壞胃壁,造成潰瘍、穿孔。
吸煙過(guò)多
香煙除了對(duì)肺部有傷害之外,對(duì)胃的損傷也不小。