男人腎虛具體有什么癥狀 八大原因?qū)е履I虛

  俗話說的好,“腎乃生命之源”,然而腎臟對于男性來說尤為重要,因?yàn)槟行缘哪I臟如果虛弱,在日常生活中身體會出現(xiàn)體虛的現(xiàn)象,那么男人在出現(xiàn)腎虛的時(shí)候會有什么癥狀呢?哪些原因?qū)е履腥四I虛并且男人腎虛應(yīng)該吃些什么來進(jìn)行補(bǔ)腎呢?下面就讓我們一起去看看吧。

  男人腎虛具體有什么癥狀

  夜尿增多

  半夜起來上廁所好幾次的話那么就說明你的腎虛了,對于一個(gè)正常的男人來說,是不常夜起的。若是你一個(gè)小時(shí)就差不多上一次廁所的話,那就是腎虛嚴(yán)重了。如果你想要根治的,必須溫扶先天腎陽之氣這一環(huán)節(jié)。增強(qiáng)腎氣的固攝氣化作用,才能讓其得陽而陰退。建議右歸丸。

  頭暈耳鳴

  出現(xiàn)頭暈耳鳴的話,你會覺得,眼睛看什么東西都是恍的,有的時(shí)候還會出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn),惡心嘔吐等滋味,其實(shí)這種癥狀是與肝腎有關(guān)系的。這是因?yàn)樯眢w里缺了一種東西后,使腦所養(yǎng)失去,就會出現(xiàn)頭暈,耳鳴。這個(gè)時(shí)候,就是腎虛了,你要好好養(yǎng)一下了。好的方式就是尋找補(bǔ)益腎氣的,自然,頭暈耳鳴的癥狀就會消失了。

  畏寒體冷

  當(dāng)夏天的時(shí)候,天氣很熱,本不應(yīng)該感覺到?jīng)?,可是如果天氣有變,例如刮風(fēng)或者是下雨的時(shí)候,你就會感覺到格外的冷,這個(gè)時(shí)候,你就要好好考慮一下了,有可能你就是腎虛了。這個(gè)進(jìn)修,你可能會腰膝酸痛,神疲倦怠,少氣懶言,口淡不渴等癥狀。這個(gè)時(shí)候,被腎虛好的辦法,就是吃點(diǎn)兒狗肉,因?yàn)楣啡獠粌H可以壯5陽,而且益精哦。

  有時(shí)候會因?yàn)樘鞖獾淖兓?,通常一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)都會讓你感覺到寒冷。這個(gè)時(shí)候,你就要好好考慮一下了,有可能你就是腎虛了。這個(gè)進(jìn)修,你可能會腰膝酸痛,神疲倦怠,少氣懶言,口淡不渴等癥狀。

  房事過度

  中醫(yī)有一個(gè)講法,那就是腎藏精,也就是說腎精可以生出腎陰和腎陽來,對人體的五臟六腑都有著極大的好處。而且這兩種腎陽和腎陰在人體里是平衡的。一旦你的這種平衡被打破的話,那你就有可能出現(xiàn),例如,陽萎,早泄,滑精,精液病等病癥。這個(gè)時(shí)候,你也會伴有例如精神不振,頭暈?zāi)垦#呓⊥?,腰酸背痛等腎虛的現(xiàn)象。這個(gè)沒事,只要你不要過度地自慰或者是房事安排得當(dāng),癥狀就會自然消失的。

  腰痛

  腰痛,大家都知道,腎虛的時(shí)候,就會腰痛的。一般情況下可能會有以下的情況,一種是內(nèi)傷,一種是勞損。對于內(nèi)傷來講,就是先天不足,或者是久病過虛的那種,或者是疲勞過度所致。輕者無法彎腰或起立,而重者則腰部根本無力。勞損則是指體力負(fù)擔(dān)過重造成的。例如,長期以一種姿勢勞動,就會造成腎虛。如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛的話,要好好調(diào)理加休息。當(dāng)然,也可以吃點(diǎn)兒六味地黃丸。

  男人腎虛的原因

  吃肉太多

  吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應(yīng)控制在手掌大小約0.5公分厚度。如果你已經(jīng)患有腎臟方面的疾病的話,而且有經(jīng)常性的會大量的飲酒,就會引起尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,就會很容易造成腎臟衰竭。

  酒后喝濃茶

  有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒,其實(shí)這非但無效,還會傷腎。茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用,此時(shí)酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。

  飲水過少

  如果你在生活中長時(shí)間的不喝水,那么身體的尿量就會減少,尿液中所攜帶的廢物和毒素的濃度這個(gè)時(shí)候就會增加。我們臨床上面所見的腎結(jié)石以及腎積水等等的現(xiàn)象都是和長期不喝水有關(guān)的。充分的進(jìn)行飲水可以幫助我們進(jìn)行尿液的稀釋,幫組和我們保護(hù)腎臟,還可以有利于身體的廢物以及毒素的排出。

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