清潔不徹底
當(dāng)我們清潔頭發(fā)不徹底的時(shí)候，就會出現(xiàn)頭發(fā)油的情況。假如你購買的洗發(fā)水是屬于滋養(yǎng)或者修復(fù)功能的，而不是清潔、去油效果的洗發(fā)水，那么就可能會存在清潔不到位的情況，油脂還殘留在頭發(fā)上面，因此看起來就比較油膩了。
過度梳頭
不少人都知道梳頭是一種養(yǎng)生的方法，用梳子刺激頭部的一些穴位能夠達(dá)到不錯的保健功效，但是如果過度的梳頭，也是會導(dǎo)致頭發(fā)出油的。因?yàn)楫?dāng)梳子刺激頭皮的時(shí)候，我們的頭皮會因?yàn)槭艿酱碳ざ煌５姆置谟椭?，所以梳頭不能太多。
洗頭太勤
洗頭雖然說很重要，但是也得注意頻率，具體的頻率需要根據(jù)自己的情況來，但是一天不能超過一次。洗頭的時(shí)候不管你使用多么溫和的洗發(fā)水，對于頭發(fā)還是可能會造成損傷。因此只要頭發(fā)不是很臟，就不建議經(jīng)常洗，希望大家要記住。
護(hù)發(fā)不當(dāng)
有些人本來是沒有頭發(fā)出油的問題的，屬于干性或者是受損發(fā)質(zhì)，然后大量的使用一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品，引起了頭發(fā)出油。特別是當(dāng)護(hù)發(fā)操作不當(dāng)?shù)臅r(shí)候，比如說把護(hù)發(fā)素涂抹在了頭皮上面，這樣頭皮就不能很好的透氣，護(hù)發(fā)素中的油脂吸附在頭皮上，造成出油問題。
季節(jié)影響
若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個(gè)體易感性問題，應(yīng)注意緩解焦慮，保持心情放松。
指甲抓撓
當(dāng)你一邊發(fā)呆一邊玩頭發(fā)或用手整理頭發(fā)時(shí)，你手上的東西(比如護(hù)手霜)都會跑到頭發(fā)里去。并且，跟梳子一樣，它會將你頭皮上的油脂梳到發(fā)梢，讓你的整個(gè)頭發(fā)都油油的。
指甲抓撓還會引起頭皮損傷，進(jìn)而引發(fā)感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。拯救油發(fā)就從不要頻繁碰頭發(fā)開始。
激素失調(diào)
頭發(fā)油的人說到底其實(shí)還是頭皮油，頭皮也屬于皮膚的一個(gè)部分，而我們都知道皮膚的狀態(tài)與內(nèi)分泌之間關(guān)系很大。比如說一些處于經(jīng)期、孕期的女性朋友，體內(nèi)激素水平變化，連帶膚質(zhì)產(chǎn)生一些改變，也可能會引起頭發(fā)出油的問題。
總結(jié)：假如你的頭發(fā)很油膩，那么一定要按照文章里面提到的方法來進(jìn)行護(hù)發(fā)，油膩的情況會得到好轉(zhuǎn)。其實(shí)現(xiàn)在很多人都是由于生活方式不健康，導(dǎo)致了頭發(fā)出油，如果能夠在以后注意早睡早起，保持清淡、健康的飲食，發(fā)質(zhì)也會得到改善。
