20160201健康菜譜:雞翅的做法(中)

  雞翅的做法是我們許多人都非常了解的,因?yàn)楝F(xiàn)如今家常菜吃雞翅是非常多見的,不僅非常美味而且很營養(yǎng)。那么日常生活中雞翅的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  雞翅的做法

  材料

  雞翅,生抽,白糖,料酒。

  雞精,蜂蜜,蔥,姜。

  做法

  1、首先將雞翅清洗干凈然后將其背面橫割兩刀,在鍋中加水并燒開,加入兩片姜以及適量的料酒,將雞翅燒滾3分鐘撈出備用。

  2、鍋里加熱油,加生抽先炒一下,這里生抽只需幾十秒就可以,加入雞翅翻炒。

  3、雞翅上色后加入白糖、料酒、水(水要蓋過雞翅的量),大火燒開,中火慢慢燒到快收汁的時候加入雞精,加少許蜂蜜(加蜂蜜是為了增香提色,表面亮亮的)

  4、然后繼續(xù)收汁,等到汁水差不多收干了,但是不糊鍋的時候就可以了,然后起盤,撒上蔥花。

  蒜香雞翅

  材料

  雞翅,生抽,鹽,生姜末,黑胡椒粉。

  香葉,料酒,大蒜,白糖。

  做法

  1、取一只碗,倒入生抽、鹽、生姜末、黑胡椒粉、香葉、料酒做成腌肉料。

  2、雞翅反面切幾個小口,放入腌肉料內(nèi),腌一小時。

  3、大蒜切末。

  4、然后取油鍋,加入已經(jīng)腌好的雞翅,緊接著倒入適量的白糖,直到煎上色就可以了。

  5、倒入生抽,炒均勻后倒入蒜末炒香。

  6、加適量的水,燜煮。雞翅熟后,入鹽收汁即可。

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