西紅柿是一種比較常見的食物，它既是水果又是蔬菜，愛吃西紅柿的人有很多。西紅柿的功效很強大我們都是知道的，但是吃西紅柿的禁忌你了解嗎?西紅柿是不能和某一些食物一起吃的，會產(chǎn)生一些危害。西紅柿的做法有哪些?一起來看文章了解!
西紅柿的禁忌
1、盡量不要生吃
在吃西紅柿的時候比較推薦煮熟了再吃，雖然說生的西紅柿味道也很好，但是對于一些腸胃功能比較差的人來說，這樣吃可能會造成肚子不舒服的情況。還有體寒的人、處于月經(jīng)期的人，也不建議生吃西紅柿。西紅柿煮熟了吃營養(yǎng)更好吸收，大家要記住哦。
2、不能空腹食用
西紅柿是不能空腹食用的，在吃西紅柿之前，我們應該首先吃點別的東西。因為當我們的肚子里面空空的時候，西紅柿中的收斂劑會產(chǎn)生比較明顯的作用，和我們的胃酸結合在一起，形成一些人體吸收不了的沉積物，所以說在吃了一些東西之后再吃比較好。
3、不能吃未成熟的番茄
西紅柿在完全成熟了之后是紅色的，而沒有成熟的時候是青色的。有一些食物沒有熟也能吃，但是西紅柿如果不熟是不能吃的，里面可能會含有龍葵堿，一種毒性很強的物質，人在吃了之后會產(chǎn)生食物中毒的情況，這一點大家一定要注意了。
4、不宜與肝素、雙香豆素等抗凝血藥物一起食用
西紅柿中所含有的維生素K能催化肝中凝血酶原和凝血活素的合成，這樣容易造成凝血時間延長出現(xiàn)肌肉出血。
5、不能長時間加熱
西紅柿遇光、熱和氧氣容易分解，使其失去原有營養(yǎng)價值。所以烹調時應避免長時間加熱。
1、黃瓜
西紅柿富含維生素C，不宜與黃瓜配食或同炒。因為黃瓜中的分解酶會將西紅柿中的維生素C破壞掉。
2、紅薯
西紅柿和紅薯同食會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。這是因為紅薯中含有的糖分會在胃內(nèi)發(fā)酵而刺激胃酸分泌，西紅柿中含有的膠質等物質與胃酸反應而產(chǎn)生不溶解的物質。如果出現(xiàn)了不適可以就醫(yī)。
3、胡蘿卜
胡蘿卜和黃瓜一樣，含有較多的維生素C溶解酶，盡管不會對胡蘿卜本身所含維生素C造成破壞，但是與西紅柿同吃會破壞西紅柿的維生素C，從而降低營養(yǎng)價值。
