香蕉是一種常見(jiàn)的水果，因?yàn)橄闾疖浥幢蝗藗兿矚g，吃香蕉可以為我們的身體帶來(lái)很多好處，它的功效有很多，不知道大家都了解嗎?香蕉不能喝什么一起吃，這一點(diǎn)我們應(yīng)該要清除。在平時(shí)很多人都是想吃香蕉就吃，那么香蕉什么時(shí)候吃好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的解答。
1，香蕉不能和哈密瓜一起吃
香蕉中的鉀元素含量很高，哈密瓜中含有的一些物質(zhì)如果和香蕉中的鉀元素相結(jié)合，這樣就會(huì)讓原本患有腎病或是關(guān)節(jié)疾病的朋友病情加重，所以在平時(shí)這兩種食欲不要一起吃，否則會(huì)導(dǎo)致很?chē)?yán)重的后果，對(duì)身體造成極大的危害。
2，香蕉不能和馬鈴薯一起吃
香蕉中含有很多對(duì)人體有益的物質(zhì)，如果我們單獨(dú)的吃一點(diǎn)香蕉，可以幫助清理腸胃中的物質(zhì)，對(duì)于提高人體的免疫力有很好的效果。馬鈴薯是一種常見(jiàn)的菜類(lèi)，但是它不能和香蕉一起食用，如果兩者一起食用了，會(huì)產(chǎn)生相克的作用，對(duì)自己的身體不利。
3，香蕉不能和阿司匹林一起吃
一些人喜歡在吃完藥之后有吃水果的習(xí)慣，但是不要在吃完藥之后吃香蕉，主要是因?yàn)橄憬吨泻械囊恍┪镔|(zhì)會(huì)讓藥物失去原有的療效，而且會(huì)與藥物產(chǎn)生反應(yīng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致抵抗力弱的人出現(xiàn)一些不適的癥狀，不利于健康。
4，香蕉不能和牛肉一起吃
牛肉中含有很高的蛋白質(zhì)，但是熱量又不高，所以很多人都喜歡吃，可是很多人吃完這些食物時(shí)，就喜歡吃一些水果。如果你吃完了牛肉后再吃香蕉，很有可能會(huì)讓你胃疼痛。
5，香蕉不能和芋頭一起吃
香蕉中含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，吃了對(duì)身體非常好。而芋頭中也富含很高的蛋白質(zhì)以及各種微量元素。可是看起來(lái)對(duì)身體有好處的兩種食物混在一起吃，就會(huì)導(dǎo)致腹脹，中毒等現(xiàn)象。
吃香蕉可預(yù)防或治療高血壓
因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀，可使過(guò)多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個(gè)降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質(zhì)的牛奶一起放入果汁機(jī)中打勻，就成了一杯佳的抗高血壓的果汁了。
增加免疫力，預(yù)防癌癥
香蕉中的蛋白質(zhì)可以刺激T細(xì)胞分化，增強(qiáng)人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會(huì)直接被吸收，不像其他蛋白質(zhì)會(huì)被分解，所以更具抗癌功效。
香蕉可以預(yù)防和緩解便秘
香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動(dòng)，增加糞便體積， 幫助排便。中醫(yī)提醒空腹不宜吃香蕉哦。
飯前吃香蕉可以減肥
