腳氣的危害 教你如何預(yù)防腳氣(2)

  4、防鞋柜傳染腳氣,當(dāng)家里的人患有了腳氣時(shí),把鞋子放到了鞋柜里,因?yàn)樾竦姆忾]的,所以腳氣中的細(xì)菌會(huì)很快的擴(kuò)散,使其它的鞋子也沾到細(xì)菌,這樣別人在穿鞋的時(shí)候也會(huì)感染到腳氣,所以要經(jīng)常多鞋柜進(jìn)行清理。

  5、抑制菌落,每天用肥皂洗腳至少一次,降低足部附著的菌落量。可輔以殺菌劑,例如酒精、硫磺藥水,抑制細(xì)菌滋生,改善腳臭。

每天用肥皂洗腳至少一次

  6、使用除腳臭用品,用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧,穿鞋之前用足部用的濕巾擦一下,涂些去除腳臭的乳霜或粉。

  預(yù)防腳氣的四大禁忌

  1、忌堿性

  洗腳時(shí)要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間,以吸水通氣,保持清潔。

  2、忌腳潮

  保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。腳氣患者夏天應(yīng)穿透氣性好的鞋襪,不要穿膠鞋、運(yùn)動(dòng)鞋,更不能光腳穿不透氣的鞋子。洗完澡,擦干身子時(shí),一定不要忽視腳部。不要光腳走在地毯、浴室地板上。腳汗多的人,可外撲痱子粉,鞋襪要經(jīng)常暴曬,保持干燥。

忌共用洗涮用品

  3、忌共用洗涮用品

  在游泳池、浴室等公共場(chǎng)所忌用公共毛巾、拖鞋等,游泳后應(yīng)淋浴沖凈,并用干凈毛巾擦干,不與他人混穿鞋襪,以免再感染。

  4、忌辛辣

  腳氣的預(yù)防要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品,好不要飲酒,要多吃高營(yíng)養(yǎng)易消化的食物,多吃維生素高的蔬菜、水果。

  結(jié)語(yǔ):在腳氣多發(fā)的季節(jié),患者應(yīng)該做好以上四忌,以防腳氣危害自己、危害他人。有腳氣的患者也應(yīng)該保持良好的心態(tài),對(duì)于治療腳氣要保持足夠的信心。一定不要不要傳染給他人,因?yàn)槟_氣是可以傳染的,在生活只中要小心。

腳氣的危害 腳氣的預(yù)防方法 預(yù)防腳氣的四大禁忌 
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