腳氣是一種常見的疾病，腳氣顧名思義就是發(fā)生在腳上，主要的表現(xiàn)就是腳部瘙癢，腳臭，那么請問腳氣病是缺乏哪種維生素?治療腳氣的偏方是什么?腳氣不能吃什么?下面小編為大家講解。
腳氣病是缺乏哪種維生素
腳氣病是營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的疾病，雖然不是什么大病，卻困擾很多人。嚴(yán)重影響工作和生活。這是一種真菌性的皮膚病，沒那么容易治愈，所以我們重在預(yù)防。很多人對腳氣病什么很了解，其實(shí)它與我們的生活息息相關(guān)，下面我們就來了解下腳氣病是缺哪種維生素導(dǎo)致的。
腳氣病以消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)癥狀為主，表現(xiàn)為胃納欠佳、腹部不適、便秘、易激動、易疲勞、記憶力減退、失眠、體重下降。病情進(jìn)一步發(fā)展可發(fā)生以手指和腳趾麻木、感覺異常、肌肉酸疼、站立困難。嚴(yán)重時(shí)發(fā)生。
攝入足夠維生素B1能夠預(yù)防腳氣病。而含維生素B1豐富食物有谷類、豆類、堅(jiān)果、酵母、動物內(nèi)臟、肉類、花生、魚等食物中，而谷類多存在于外胚層(糠、麩)中。我國各地人群維生素B1的主要來源是糧食谷物，因此應(yīng)該多吃一些加工不過于精細(xì)的米面。同時(shí)，應(yīng)戒除大量飲酒、飲咖啡等不良生活習(xí)慣。
維生素B1根據(jù)濃度高低不同，分別以被動擴(kuò)散與主動轉(zhuǎn)運(yùn)形式在小腸吸收，體內(nèi)儲存量少。慢性腹瀉，腸結(jié)核，腸傷寒等疾病可致維生素B1吸收障礙。酗酒 ，慢性營養(yǎng)不良及葉酸缺乏者亦可存在吸收障礙。酒精性肝病患者除了吸收障礙外，還伴有硫胺素轉(zhuǎn)變?yōu)榻沽姿崃虬返闹虚g代謝障礙。排泄增加：維生素B1在尿中的排泄形式主要為硫胺素本身(由腎小管排泌)以及乙?；苌铮姿徉邕蜓苌锏?。在使用利尿劑時(shí)，可使維生素B1喪失過多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹瀉時(shí)也可致維生素B1喪失。
處于妊娠期、哺乳期的婦女或患有腹瀉、嘔吐的患者，由于其消化道功能下降，對維生素B1的吸收就會受到影響或患有甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)熱、受到病毒、細(xì)菌的感染、劇烈運(yùn)動時(shí)，由于體內(nèi)物質(zhì)代謝旺盛，會增加對維生素B1的消耗，如果補(bǔ)充不足就易患腳氣病。因此這類人群更應(yīng)改注意增加維生素B1的攝入量，必要時(shí)可口服維生素B1片。
維生素B1缺乏癥是導(dǎo)致腳氣病的原因。在我們的生活中可以適量的補(bǔ)充維生素B1小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉。對于患上腳氣病，是和我們的平時(shí)生活是息息相關(guān)的。只要在出現(xiàn)小癥狀的時(shí)候，引起重視，比較容易恢復(fù)。如果病情加劇，腳氣病要根治就需要比較長久的時(shí)間了。
治療腳氣的偏方
1、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。
2、用風(fēng)油精涂搽患處，每天1次至2次，一般數(shù)次便可見效
3、連續(xù)用生大蒜擦磨便可治愈。
4、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
5、直接將藥膏涂抹至患處，效果明顯。
6、食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。
