強(qiáng)迫癥怎么辦 七種療法幫你克服強(qiáng)迫心理(3)

  強(qiáng)迫癥有什么表現(xiàn)癥狀

  癥狀特點(diǎn)

  本癥臨床表現(xiàn)具有以下共同特點(diǎn)。

  強(qiáng)迫癥狀

  強(qiáng)迫癥狀非病人意愿但卻難以擺脫及控制,使病人感到焦慮和痛苦。

  強(qiáng)迫癥狀包括

  強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為等,有的與精神因素有聯(lián)系,內(nèi)容不荒誕離奇,病人自知力存在,無其它精神病和明顯精神衰弱性格特征。

  體檢發(fā)現(xiàn)

  軀體和神經(jīng)系統(tǒng)檢查,未能發(fā)現(xiàn)陽體征。

  怎么預(yù)防強(qiáng)迫癥

  注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的

  不要給予過多,過于刻板的要求,對于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意。

  參加集體性活動及文體活動

  多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。

多從事有理想有興趣的工作

  采取順應(yīng)自然的態(tài)度

  有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。 有強(qiáng)迫動作時(shí),要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。

  注意心理衛(wèi)生

  努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。

  強(qiáng)迫癥容易與哪些疾病混淆

  精神分裂癥

  早期可有強(qiáng)迫癥表現(xiàn),但內(nèi)容逐漸變得荒謬不可理解、無焦慮、痛苦等相應(yīng)的情緒反應(yīng);自知力差,不積極要求治療或否認(rèn)有病而拒絕治療;隨著病程發(fā)展,精神分裂癥的特征性癥狀逐漸顯露。

  抑郁癥

  強(qiáng)迫癥患者因疾病纏身、久治不愈、可產(chǎn)生抑郁情緒,甚至出現(xiàn)消極觀念,但從無自殺行為,與抑郁癥的對外界缺乏興趣、思維遲鈍、行為緩慢及情緒低落有別。

  顳葉癲癇

  偶可出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和行為,呈發(fā)作性,并有其它顳葉癲癇的癥狀,腦電圖、腦電地形圖等檢查可助鑒別。

  結(jié)語:通過對上面文章的閱讀,相信大家對強(qiáng)迫癥怎么辦如何克服晚睡強(qiáng)迫癥已經(jīng)有了更多的認(rèn)識,希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。面對一些困難的時(shí)候,不要給自己太大的壓力,要及時(shí)的調(diào)整心態(tài),這樣才能避免自己受傷害。

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