許多人都有氣虛的現(xiàn)象,如果出現(xiàn)了氣虛就要及時(shí)地進(jìn)行調(diào)理,如果長(zhǎng)期氣虛對(duì)我們身體的危害非常大。那么日常生活中氣虛的癥狀有哪些呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目漆浩專家一起來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
氣虛的癥狀
第一:腎氣虛
腎氣虛是非常多見的氣虛,腎臟在我們的腰部,主要作用就是藏精氣,所以對(duì)我們的身體有著非常重要的意義。
如果精氣在五臟六腑中非常的充盈,那么對(duì)于腦髓的發(fā)育也是非常有利的。
如果身體中出現(xiàn)了神奇虧虛的情況,那么身體就會(huì)失去滋養(yǎng),主要的癥狀就是表現(xiàn)為神情倦怠、頭暈眼花、記憶力下降以及腰膝酸軟,同時(shí)小便的次數(shù)也會(huì)增加,并且尿液表現(xiàn)的更加的清澈。
女性則會(huì)出現(xiàn)白帶清稀的現(xiàn)象,舌苔的顏色也會(huì)變淡,對(duì)身體危害很大,還會(huì)影響到我們的呼吸系統(tǒng),不利我們的健康。
第二:心氣虛
心主要就是關(guān)系到血脈的運(yùn)行,藏神明。如果出現(xiàn)了心氣虛的情況,那么就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受到影響,不僅導(dǎo)致精神不好,出現(xiàn)心悸、氣短的情況,稍微一運(yùn)動(dòng)還容易出現(xiàn)神情倦怠的狀況,另外舌苔的顏色變淡,脈象也變得更加的虛無(wú)力。
第三:肺氣虛
中醫(yī)方面認(rèn)為肺部主要管理的就是我們的氣,也就是呼吸,另外外部的皮毛呼吸也是屬于這個(gè)范圍。
如果身體出現(xiàn)了肺氣虛的情況,那么就會(huì)導(dǎo)致呼吸、體內(nèi)的水液代謝等等就會(huì)受到影響和減弱,身體出現(xiàn)氣短、盜汗、咳嗽、氣喘已經(jīng)胸悶等等癥狀、除此之外,身體的抵抗力也會(huì)下降,增加了患有感冒的可能。
第四:脾氣虛
脾氣虛對(duì)我們身體的影響也是非常大的,脾氣虛就會(huì)出現(xiàn)食物轉(zhuǎn)化不好,氣血也會(huì)出現(xiàn)虧損的現(xiàn)象,危害我們的健康。
主要的癥狀就是表現(xiàn)為食欲不振、腸胃不舒服,身體也會(huì)變得倦怠無(wú)力,體形也在不斷的消瘦,臉色變得蠟黃。
第五:陽(yáng)氣虛
一般情況下,氣虛的主要癥狀就是表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈眼花以及神情倦怠,甚至有可能出現(xiàn)暈厥的情況。
如果說(shuō)陽(yáng)虛伴隨有氣虛的情況,那么身體除了出現(xiàn)氣虛的情況之外,還伴隨有盜汗、四肢發(fā)寒以及行動(dòng)遲緩無(wú)力等等,舌苔的顏色也會(huì)變成白色。
本期嘉賓介紹
漆浩
男,中醫(yī)師,中國(guó)中醫(yī)研究醫(yī)學(xué)院碩士,曾任北京中醫(yī)藥大學(xué)情報(bào)研究室助理研究員、北京中醫(yī)藥大學(xué)《中醫(yī)教育》雜志編委。自1987年以來(lái),發(fā)表科研論文120多篇,出版主編著作90余部,代表著作有《醫(yī)·巫與氣功》、《周易·百病預(yù)測(cè)與健康》、《實(shí)用家庭百病預(yù)測(cè)自治大全》、《新耳穴療法》等,現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學(xué)教授。
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