7、沒養(yǎng)成良好排便習慣
有的寶寶因大便干,排便時引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時間越長,便秘也就越嚴重。
寶寶大便干燥的治療
當嬰兒出現(xiàn)大便干燥的時候,主要從這幾方面入手。
一是糾正飲食習慣
平時要注意觀察嬰兒的飲食習慣,并制定營養(yǎng)菜單,有計劃地讓嬰兒多吃青菜。常見的富含纖維素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西蘭花、卷心菜等等。
對于牛奶蛋白過敏高風險或已經(jīng)有消化不適問題出現(xiàn)的嬰兒,更應(yīng)該及時采用部分水解蛋白粉喂養(yǎng)。
二是規(guī)律的生活
喝水可以排毒養(yǎng)顏大家都是知道的。早上起來習慣喝一杯水后排便的嬰兒不會有大便干燥的煩惱,可見良好的生活習慣對于預(yù)防大便干燥的重要性。每天固定時間讓孩子坐在馬桶上。不要著急,可以在洗手間門口給孩子講故事,找些和排便相關(guān)的故事或歌曲也是好主意。盡量挑選清閑充裕的時間段讓孩子排便。
三是刺激肛門
在嬰兒嚴重大便干燥而痛苦時,可以采用灌腸應(yīng)急,但頻繁的灌腸會導致自身排便能力減弱,所以并非首選的解決辦法。直腸周圍堆積宿便后,會出現(xiàn)便意。大便干燥后,這種直腸的刺激感會變得遲鈍,使硬硬的宿便持續(xù)堆積,令大便干燥更加嚴重。這時用沾上潤滑油或軟膏的棉棒輕輕地刺激肛門,可以起到軟化宿便并增強便意的作用,從而解決大便干燥問題。
寶寶大便干燥的食療
嬰兒大便干燥,媽媽們也可以通過食療的方法來緩解寶寶的這個問題,主要有以下幾種選擇。
1、南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內(nèi)加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數(shù)劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調(diào)味。
2、銀耳10~15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟,放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調(diào)和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數(shù)天。
3、無花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗凈,隨意服食,每日1~2次,療程不限。
4、鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克。置鍋內(nèi)隔水蒸熟,濾去渣滓,分1~2次服完。每日1劑,連服數(shù)天,三歲以下幼兒分量酌減。
5、豆?jié){100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸,入米湯、蜂蜜調(diào)勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數(shù)天。
6、菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮數(shù)沸,入油、鹽調(diào)味,分1~2次服完。每日1劑,連服5~7天。
7、香蕉1~2枚,剝皮,放碗中加開水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調(diào)勻,隨意喂服。每日1~2次,療程不限。
8、白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克(不建議)。將蘿卜洗凈挖空中心,裝入蜂蜜,置大碗內(nèi),加水蒸煮,吃蘿卜飲蜂蜜水,連服數(shù)次。
結(jié)語:在出現(xiàn)寶寶大便干燥的時候,每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水,這樣既可以補充晚上流失的水分,又可以清理腸胃,促進腸胃的蠕動。白天的時候也要喂寶寶喝水,養(yǎng)成寶寶愛喝水的好習慣。