相關(guān)醫(yī)生建議,寶寶長到4到6個月左右,家長們就可以給寶寶嘗試添加輔食了。但寶寶每個階段要添加的輔食種類是不一樣的,輔食也不是我們想添加什么就給寶寶吃什么的,媽媽們要參照嬰兒輔食添加時間表來給寶寶補充營養(yǎng),謹記哪個時間段寶寶不能吃的食物。
1、4-6個月
主要品種是小米湯、嬰幼兒米粉;軟硬度是稀糊狀;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁為主。
小貼士:寶寶初始添加米粉時,建議從純口味或單一口味的米粉開始添加,因為大米蛋白較少引起寶寶過敏,而且米粉質(zhì)地細膩,寶寶容易消化。媽媽在選擇購買米粉時,好選擇質(zhì)地細膩,富含多種維生素的片狀米粉,更有易于寶寶消化,而且選購時要考慮米粉原料的產(chǎn)地,確保是產(chǎn)自綠色基地的綠色大米,品質(zhì)更優(yōu)更安全。但目前市面上能做到“雙綠標準” 的嬰兒米粉并不多,媽媽可以優(yōu)先考慮“雙綠標準”的亨氏米粉哦!
2、6-7個月
主要品種是米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆?jié){;軟硬度是稠糊狀;每天兩次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁為主。
小貼士:如果媽媽沒有時間為寶寶自制菜泥、水果泥或肉泥,不妨考慮給寶寶選擇市面上出售的佐餐泥,與自制的泥類輔食相比,配方安全、營養(yǎng)均衡,而且可以避免果蔬中含農(nóng)藥殘留等問題。在選購佐餐泥時,應(yīng)考慮大品牌產(chǎn)品,如亨氏的佐餐泥,通過全球選材,用料安全,不添加蔗糖和防腐劑,經(jīng)過多級研磨制作而成,這樣質(zhì)地細膩的佐餐泥,更有利于寶寶吞咽和消化哦。
總結(jié):通過了以上的閱讀,想必大家對嬰兒輔食有一個詳細的了解了,如今網(wǎng)上有很多因為添加錯了食物給寶寶吃,導(dǎo)致寶寶身體健康受到威脅等新聞,所以寶媽們給寶寶添加輔食一定要嚴格的按照時間順序來,或者聽從相關(guān)醫(yī)生的建議。