6個(gè)月的寶寶基本上已經(jīng)吃上輔食了，但是輔食怎么添加卻給媽媽們帶來了難題。那么，6個(gè)月寶寶輔食食譜有哪些呢?寶寶食譜的種類有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，寶寶輔食如何添加吧!
寶寶吃得好，媽媽才放心，那么，6個(gè)月的寶寶輔食吃什么好呢?下面，推薦幾款6個(gè)月寶寶的輔食輔食!
一、蛋黃泥
1，雞蛋一個(gè)，放入沸水煮熟，記住一定要煮過心。
2，撈起來放至稍涼，剝殼后取出蛋黃。
3，放入消毒過的寶寶專用碗中，用湯勺壓碎成泥。
4，為了寶寶更好吞咽，可加許少許溫開水，攪拌成均勻的稀泥狀再喂食。
注意事項(xiàng)
給寶寶添加的量應(yīng)隨著寶寶的月齡逐步增加，一開始不要喂多，1-2小勺即可，讓寶寶逐步適應(yīng)。當(dāng)黃中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、還能提供維生素A、B1、B2、B6、D、E、H及葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等，并且含有優(yōu)質(zhì)的亞油酸，是寶寶腦細(xì)胞增長不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
二、小米粥
1，小米30克，淘洗干凈。
2，湯鍋置火上，將洗凈的小米的適量清水放入鍋中，大火煮沸，再轉(zhuǎn)小伙煮25分鐘，將粥熬制粘稠即可。
注意事項(xiàng)
寶寶6個(gè)月左右可以開始添加爛粥。寶寶添加輔食可與喂奶時(shí)間合并在一起，可先吃飯后吃奶。但是添加輔食的時(shí)候，奶量不要減少得太多調(diào)快。
三、青菜糊
1，米粉100克，青菜2顆，高湯適量。
2，米粉用問誰調(diào)好，加高湯大火燒開后改小火，煮30分鐘左右。
3，將青菜洗凈，放入沸水中煮軟，撈出濾干，切碎后拌入煮好的米糊內(nèi)即可。
注意事項(xiàng)
這里的米粉并非市售的嬰兒米粉，而是將大米或糯米碾磨成的干米粉，市售的嬰兒米粉是直接沖調(diào)，不能久煮。
