兩個(gè)月的寶寶其實(shí)剛脫了母親的時(shí)間不是不太長(zhǎng)，兩個(gè)月的寶寶還是需要比較長(zhǎng)的睡眠的，那么大家知道兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間是多少嗎，兩個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間這么延長(zhǎng)呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
雖然寶寶的生活是有一定的規(guī)律的，但是也是會(huì)有變化的，新父母?jìng)円槕?yīng)寶寶的生活變化，不要給寶寶設(shè)立規(guī)矩，強(qiáng)加的生活習(xí)慣是不科學(xué)的。
這個(gè)年齡段的寶寶比起剛剛出生時(shí)的睡眠時(shí)間已經(jīng)減少了，每天平均15～16小時(shí)，且大部分睡眠時(shí)間會(huì)在晚上;白天，寶寶醒著的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)一些了，不過他還是需要睡上三、四覺才行。
如果你的寶寶在將近傍晚的時(shí)候開始哭鬧不休，不要感到吃驚，這是一個(gè)很常見的現(xiàn)象。當(dāng)他終于安靜下來的時(shí)候，他往往可以睡上一個(gè)長(zhǎng)覺。
對(duì)于剛剛醒來的寶寶來說，哭鬧都是比較正常的情況，當(dāng)寶寶哭的時(shí)候父母應(yīng)該去查看一下，可以讓寶寶自己哭一會(huì)，或許寶寶在哭完后又會(huì)入睡。
知道了兩個(gè)月的寶寶的睡眠時(shí)間后，媽媽在平時(shí)應(yīng)該讓寶寶盡情的享受睡眠，不要輕易的吵醒他。如果餓的話，他會(huì)自己醒來，用哭聲提醒你。
寶寶睡眠時(shí)間多久正常
兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間一般在12到18小時(shí)左右。
兩個(gè)月的寶寶在晚上睡的更多,白天睡的時(shí)間比較少。寶寶此時(shí)可以通宵睡覺了,不過時(shí)間要比成人少很多,一般能持續(xù)5個(gè)小時(shí)。寶寶已經(jīng)可以自己入睡,不過夜晚還是需要讓他按時(shí)吃奶。不同寶寶的睡眠時(shí)間也有差異。只要寶寶生長(zhǎng)發(fā)育正常、精神好,就不必?fù)?dān)心睡眠時(shí)間是否過多或過少。
寶寶在睡眠的過程中也會(huì)出現(xiàn)各種的睡眠的進(jìn)程的，寶寶也會(huì)有淺睡眠和熟睡眠也就是深度睡眠。
在淺睡階段,寶寶的呼吸聲會(huì)較大,有時(shí)候會(huì)有哼哼聲;在深度睡眠中,幾乎察覺不到寶寶的呼吸,因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的呼吸是非常安靜的。
附各年齡段寶寶的佳睡眠時(shí)間。
出生至兩個(gè)月
12-18小時(shí)。
3個(gè)月至1歲
14-15小時(shí)。
1-3歲
12-14小時(shí)。
3-5歲
11-13小時(shí)。
為何寶寶睡眠時(shí)間少
由于寶寶睡眠長(zhǎng)短存在個(gè)體差異，不宜作硬性規(guī)定，睡眠時(shí)間僅供參考。只要盡量保證寶寶充足的睡眠，寶寶白天精力充沛，心情愉快，食欲好，生長(zhǎng)發(fā)育正常，睡得踏實(shí)，即使每日睡眠不足平均睡眠時(shí)間，也屬正常。
寶寶精神狀態(tài)好嗎?是否伴有其他異常?一般寶寶晚上睡不安的原因很多，應(yīng)該可以分為兩大類：
一、外在因素
1、多見于新生兒和三個(gè)月之內(nèi)的寶寶。這時(shí)需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個(gè)因素。 天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會(huì)口渴，給他補(bǔ)充點(diǎn)水分可以讓他安靜。
2、缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。3、太熱 室溫過高，穿得過多，蓋得過厚等。
4、尿濕、想尿尿。
