兩個月的寶寶睡眠時間 寶寶睡多長時間正常

  兩個月的寶寶其實剛脫了母親的時間不是不太長,兩個月的寶寶還是需要比較長的睡眠的,那么大家知道兩個月的寶寶睡眠時間是多少嗎,兩個月寶寶睡眠時間這么延長呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。

  雖然寶寶的生活是有一定的規(guī)律的,但是也是會有變化的,新父母們要順應(yīng)寶寶的生活變化,不要給寶寶設(shè)立規(guī)矩,強加的生活習慣是不科學的。

  這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經(jīng)減少了,每天平均15~16小時,且大部分睡眠時間會在晚上;白天,寶寶醒著的時候會長一些了,不過他還是需要睡上三、四覺才行。

  如果你的寶寶在將近傍晚的時候開始哭鬧不休,不要感到吃驚,這是一個很常見的現(xiàn)象。當他終于安靜下來的時候,他往往可以睡上一個長覺。

  對于剛剛醒來的寶寶來說,哭鬧都是比較正常的情況,當寶寶哭的時候父母應(yīng)該去查看一下,可以讓寶寶自己哭一會,或許寶寶在哭完后又會入睡。

  知道了兩個月的寶寶的睡眠時間后,媽媽在平時應(yīng)該讓寶寶盡情的享受睡眠,不要輕易的吵醒他。如果餓的話,他會自己醒來,用哭聲提醒你。

  寶寶睡眠時間多久正常

  兩個月的寶寶睡眠時間一般在12到18小時左右。

睡眠時間一般在12到18小時左右

  兩個月的寶寶在晚上睡的更多,白天睡的時間比較少。寶寶此時可以通宵睡覺了,不過時間要比成人少很多,一般能持續(xù)5個小時。寶寶已經(jīng)可以自己入睡,不過夜晚還是需要讓他按時吃奶。不同寶寶的睡眠時間也有差異。只要寶寶生長發(fā)育正常、精神好,就不必擔心睡眠時間是否過多或過少。

  寶寶在睡眠的過程中也會出現(xiàn)各種的睡眠的進程的,寶寶也會有淺睡眠和熟睡眠也就是深度睡眠。

  在淺睡階段,寶寶的呼吸聲會較大,有時候會有哼哼聲;在深度睡眠中,幾乎察覺不到寶寶的呼吸,因為此時寶寶的呼吸是非常安靜的。

  附各年齡段寶寶的佳睡眠時間。

  出生至兩個月

  12-18小時。

  3個月至1歲

  14-15小時。

  1-3歲

  12-14小時。

  3-5歲

  11-13小時。

  為何寶寶睡眠時間少

  由于寶寶睡眠長短存在個體差異,不宜作硬性規(guī)定,睡眠時間僅供參考。只要盡量保證寶寶充足的睡眠,寶寶白天精力充沛,心情愉快,食欲好,生長發(fā)育正常,睡得踏實,即使每日睡眠不足平均睡眠時間,也屬正常。

  寶寶精神狀態(tài)好嗎?是否伴有其他異常?一般寶寶晚上睡不安的原因很多,應(yīng)該可以分為兩大類:

  一、外在因素

  1、多見于新生兒和三個月之內(nèi)的寶寶。這時需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素。 天氣干燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜。

  2、缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一。缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩(wěn)。3、太熱 室溫過高,穿得過多,蓋得過厚等。

  4、尿濕、想尿尿。

兩個月寶寶睡眠時間 兩個月的寶寶 兩個月的寶寶睡眠時間 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...