寶寶愛吃蔬菜的小妙招
蔬菜對小朋友的成長大有裨益,可是大多數(shù)寶寶似乎天生就對某些蔬菜有抗拒心,為了讓寶寶多吃點蔬菜,有時候你哄,你勸,甚至威嚇,但你的寶寶就是不肯買賬。
3大元素幫寶寶變得聰明伶俐
家長們都特別注意孩子的飲食,因為食物對孩子的影響非常巨大。多吃些對智能提升有幫助的食物能使孩子變得更聰明。
媽媽別放縱寶寶飲食
對于很多辣媽潮爸來說,孩子不僅是精心培育的寶貝,更是增添生活樂趣的玩伴或者??岚珈n的“工具”,特別是對于年輕爸媽來說,自己的一些新潮時尚的生活作息,會給寶寶健康成長帶來莫大隱患。
寶寶日常飲食3大禁忌 寶寶消化不良吃什么好
寶寶的身體發(fā)育還不完善,因此比大人更容易消化不良哦,爸爸媽媽一定要留意寶寶的身體狀況,合理地安排寶寶的飲食。那么在寶寶的日常飲食中,有哪些禁忌呢?下面一起來看看。
1、 太過盲目地讓孩子接受新食物
有的家長不停地嘗試把新鮮食物給寶寶吃,以為會給寶寶補充更多的營養(yǎng),孩子就會長得更好,孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,很喜歡,家長就會給很多,孩子也就一下子吃很多,結(jié)果造成消化不良。家長們應(yīng)該多加注意了。
父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應(yīng)。一次量不能給太多,量要逐漸地增加,讓孩子有個適應(yīng)的過程。同時更不能偏食一種食物,要食物多樣、合理化。
2、 父母沒有考慮到孩子的飲食原則
剛當(dāng)上爸爸媽媽的家長,一般在寶寶的喂養(yǎng)及添加輔食上面都沒有太多的經(jīng)驗,有的就是把好吃的東西都獻(xiàn)給寶寶,但是他們卻沒有注意到,像整顆的瓜子、果凍這些食品對于嬰幼兒都十分危險,可能會被吞到器官里,是不宜給嬰幼兒吃的。
添加輔食應(yīng)從流質(zhì)到軟質(zhì)。對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細(xì)、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對于2-3歲的嬰幼兒,因為已經(jīng)有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。