小孩喝什么牛奶好 小孩如何選擇牛奶(2)

  小孩喝純牛奶好嗎

  三歲以下的寶寶好不要喝純牛奶,因?yàn)榕D虥]有配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)多而且均衡。再說牛奶里的蛋白很高寶寶一般都不能消化。專家建議寶寶三歲以后才能喝牛奶。很多專家倡導(dǎo)成人多喝鮮牛奶,媽媽們照搬給寶寶套用,奶不夠時(shí)不給寶寶泡奶粉,而給寶寶喝鮮牛奶,這是不好的。

小孩喝純牛奶好嗎

  牛奶一直以來被視為嬰幼兒除母乳外獲取營(yíng)養(yǎng)的主要途徑之一。其實(shí)對(duì)于嬰幼兒兒來說,鮮牛奶中含有太多的蛋白質(zhì)和磷,而含鐵、葉酸太少,很容易出現(xiàn)胃腸不消化和缺鐵、缺葉酸,兒童過量食用鮮牛奶可能導(dǎo)致孩子貧血。

  而好的嬰幼兒奶粉,從寶寶體質(zhì)特點(diǎn)出發(fā),更容易被嬰兒消化和吸收。而且據(jù)報(bào)道對(duì)鮮牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)的寶寶數(shù)量差不多達(dá)8%。這種過敏反應(yīng)通常表現(xiàn)為腹瀉、體重增長(zhǎng)緩慢,有時(shí)還有可能出現(xiàn)腹痛。

  所以建議給寶寶喝配方奶粉,如可淇配方奶粉就含有嬰幼兒發(fā)育所需的益智因子,免疫因子,吸收因子,能讓寶寶成長(zhǎng)更健康。配方奶粉中有強(qiáng)化的維生素和寶寶生長(zhǎng)所需要礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比純鮮奶要好得多。

  小孩喝牛奶的好處

  1、牛奶中含有的磷,對(duì)促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育有著重要的作用,所以,孩子選對(duì)了牛奶是非常重要的。

牛奶中含有的磷,對(duì)促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育有著重要的作用

  2、牛奶中含有維生素B2,這是對(duì)于孩子的視力非常好的,有助于提高孩子的視力。

  3、牛奶中含有鈣,可增強(qiáng)孩子骨骼牙齒強(qiáng)度,促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。

  4、牛奶中含有乳糖,可促進(jìn)人體對(duì)鈣和鐵的吸收,增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排泄。

  5、牛奶中含有鐵、銅及維生素A,有美容作用,使皮膚保持光滑、豐滿。

  6、牛奶中的鎂能緩解心臟和神經(jīng)系統(tǒng)疲勞,鋅能促進(jìn)傷口更快的愈合。

  酸奶可增強(qiáng)免疫體系功能,阻止腫瘤細(xì)胞增長(zhǎng),防止動(dòng)脈硬化。

  酸奶中含有大量的乳酸和有益于人體健康的活性乳酸菌,有利于人體消化吸收,激活胃蛋白酶,增強(qiáng)消化機(jī)能,提高人體對(duì)礦物質(zhì)元素鈣、磷、鐵的吸收率。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編給大家介紹的小孩喝什么牛奶比較好的,相信大家看完之后對(duì)于孩子喝什么牛奶也是有了了解,所以在生活中一定要給孩子喝對(duì)了牛奶,如果和錯(cuò)了,不僅僅對(duì)孩子的身體不好,這樣也是一種浪費(fèi)。

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