5個(gè)月的寶寶吃什么輔食 如何添加輔食(10)

  制法:將土豆蒸/煮軟,剝皮;用勺碾成細(xì)泥后加水拌勻。

  菜花泥

  原料:菜花1小朵 水/奶1/3勺。

  制法:將菜花切碎;菜花蒸/煮軟后,過(guò)濾放入小碗; 用勺碾成細(xì)泥后加水/奶調(diào)勻。

  油菜泥

  原料:油菜葉5片 米湯2勺。

  制法:將油菜洗凈后燉爛;將燉爛的油菜搗碎并過(guò)濾;將油菜和米湯放入小鍋中用火煮。

  南瓜泥

  原料:南瓜20克 米湯2勺。

  制法:將南瓜削皮,去籽;南瓜蒸熟后搗碎并過(guò)濾;將南瓜和米湯放入鍋內(nèi)用文火煮。

制法:將南瓜削皮,去籽

  蛋黃泥

  原料:雞蛋1個(gè) 水/奶2勺。

  制法:將雞蛋放入涼水中煮沸,中火再煮5-10分鐘;放入涼水中,剝殼取出蛋黃;加入水/奶,用勺調(diào)成泥狀。

  注:先用小勺喂嬰兒1/8個(gè)蛋黃泥,連續(xù)3天;如無(wú)大的異常,增加到1/4個(gè),再連續(xù)喂3天;仍正??杉又?/2個(gè),再連續(xù)喂3-4天;如果寶寶喜歡,后可以喂1個(gè)完整的蛋黃。3%的寶寶會(huì)對(duì)蛋黃過(guò)敏,起皮疹,腹瀉,氣喘等,就暫停喂蛋黃,等到7-8個(gè)月時(shí)再添加,不要因此就放棄。

  蘋(píng)果泥

  原料:蘋(píng)果半個(gè)。

  制法:用小勺輕刮蘋(píng)果面,刮出細(xì)泥。

5個(gè)月寶寶的輔食 5個(gè)月的寶寶吃什么輔食 5個(gè)月的寶寶吃什么輔食好 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...