淺談陳氏槐園太極推手的力學(xué)原理
陳氏槐園太極推手是太極門(mén)中一種獨(dú)創(chuàng)性的兩人競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。
用"諸靠纏繞皆我依,依著何處何處擊".這兩句話(huà)概括地說(shuō)明了太極技擊的中心內(nèi)容。
它的運(yùn)動(dòng)原理是現(xiàn)代力學(xué)原理的綜合體現(xiàn).因此,懂得和掌握相關(guān)的力學(xué)原理,有助于太極技擊術(shù)的提高和發(fā)展.
一、杠桿原理
杠桿原理 簡(jiǎn)單的說(shuō)就是動(dòng)力臂越長(zhǎng)越省力。人體本身就是一個(gè)活動(dòng)杠桿。
因而,在推手時(shí)能動(dòng)的造成力的支點(diǎn),創(chuàng)造杠桿形成的條件,盡量使動(dòng)力臂增長(zhǎng),使力集中作用于對(duì)方肢體的某一部位,造成對(duì)方局部受力的被動(dòng)狀態(tài),達(dá)到打擊對(duì)方的目的。
二、壓力原理
力學(xué)原理中,在壓力一定的情況下,受力面積越小,產(chǎn)生的壓強(qiáng)越大。
根據(jù)這一原理,推手時(shí)就必須考慮著力點(diǎn)越小越好。其目的就是通過(guò)縮小著力面積來(lái)增加壓強(qiáng)而制服對(duì)方。
三、慣性原理
在陳氏槐園太極推手中,利用慣性原理就能順勢(shì)借力。巧妙的運(yùn)用物體慣性原理,即可減輕自己的體力消耗,又能加大力的作用,從而使對(duì)方陷入被動(dòng)和失去平衡,而遭受打擊。
四、旋轉(zhuǎn)原理
螺旋纏繞是太極拳的一大特色,也是陳氏槐園太極推手中常用的方法,在力學(xué)上旋轉(zhuǎn)比較省力。
因此,推手過(guò)程中利用旋轉(zhuǎn)的原理來(lái)節(jié)省自己的體力,加強(qiáng)力的作用時(shí)間,使運(yùn)動(dòng)更加穩(wěn)重、有力、定向。
同時(shí)也可增大防護(hù)面積而達(dá)到化解來(lái)自任何方向力的作用。
五、合力原理
加力于對(duì)方的力,是合力的運(yùn)用。在陳氏槐園太極推手中,順其力加力,是借人動(dòng)于我用的巧妙方法,是四兩撥千斤的具體表現(xiàn)。
六、力偶原理
凡兩個(gè)平行力,大小相等方向相反者,在力學(xué)上叫做力偶。
它的直接作用能使物體旋轉(zhuǎn),很多太極拳勢(shì)皆因其理生,而顯用于太極推手中。
作為一個(gè)陳氏槐園太極拳學(xué)習(xí)者,人人探討力學(xué)的基本規(guī)律,可以使自己增加明辨力,吸取傳統(tǒng)之精華,拋棄其迷信之糟粕,使其運(yùn)用更加科學(xué)。
對(duì)于初學(xué)者可結(jié)合陳氏槐園太極拳的五個(gè)基本纏絲圈來(lái)體會(huì)這些力學(xué)原理。