有人說(shuō)早起要先刷牙 否則就是喝細(xì)菌 真相如何 醫(yī)生告訴你

  “婷婷,你來(lái)評(píng)評(píng)理,小張說(shuō)早上起來(lái)應(yīng)該喝水、吃飯,再刷牙!這怎么可能呢?你想想多惡心啊,一夜過(guò)來(lái)牙齒上全是細(xì)菌,你喝水不就將細(xì)菌喝下肚了?而且嘴里一股怪味,你吃東西不覺得很奇怪?”就在今天部辦公室里僅有的三個(gè)女性吵起來(lái),都說(shuō)三個(gè)女人一臺(tái)戲,戲的中心思想就是圍繞著“早上起來(lái)是先刷牙還是先喝水”展開的,小張說(shuō)應(yīng)該先喝水,小李說(shuō)應(yīng)該先刷牙,為什么弄清楚真相特意請(qǐng)教了口腔科的徐主任,徐主任的回答出乎了所有人意料。

戲的中心思想就是圍繞著“早上起來(lái)是先刷牙還是先喝水”展開的

  徐主任說(shuō)不分前后,只要記得早晚都刷牙就行了。而徐主任不愧是經(jīng)驗(yàn)老道的老人,知道這話一出肯定雙方肯定會(huì)有反駁的話要說(shuō),因此徐主任給她們兩一人倒了一杯茶,品茶的時(shí)候聽他慢慢分析。徐主任說(shuō)我們每個(gè)人的口腔中含有細(xì)菌種類多達(dá)700多種,而細(xì)菌數(shù)量能達(dá)到500多億。而且口腔里的細(xì)菌每時(shí)每刻都在繁殖,所以說(shuō)即使剛刷完的我們口腔里也殘留著細(xì)菌,但這些細(xì)菌并非都是有害的,部分有益菌反而能呵護(hù)口腔健康,所以說(shuō)大家應(yīng)該保持口腔細(xì)菌動(dòng)態(tài)平衡,刻意破壞反而不好。

徐主任說(shuō)不分前后,只要記得早晚都刷牙就行了

  而小李關(guān)心的“喝細(xì)菌”問(wèn)題,也不必過(guò)于糾結(jié),因?yàn)槲覀兒人畷r(shí)只會(huì)將極少部分細(xì)菌喝下肚,對(duì)身體并不會(huì)造成什么危害,因?yàn)槲钢泻袕?qiáng)酸性的胃酸,目前為止只有幽門螺旋桿菌能在胃里生存,其他細(xì)菌度無(wú)法生存。但若是你的胃腸道功能不是很好,那不建議嘗試先喝水的舉動(dòng),可能會(huì)對(duì)身體造成一些危害。而口腔里大部分細(xì)菌只能是通過(guò)刷牙、牙線和洗牙來(lái)清理,尤其是牙菌斑只能依賴于洗牙。

早起不刷牙就喝水等于喝細(xì)菌嗎 早起要先刷牙還是先喝水 
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