心臟跳動是每一個人或者動物都有的生理現(xiàn)象,一旦心臟停止跳動說明該患者發(fā)生了嚴重的心臟疾病,甚至是已經(jīng)死亡。我們將大腦稱為是“總指揮官”,心臟則是“動力泵”,保持良好的心跳速度是我們每一個人該做的事情。
生活中也時常聽到關于心率的討論,有人說心跳越慢越好,更加長壽;反方則覺得心跳跳得快,說明心臟有勁,這樣才容易長壽,那心率快慢是否和長壽有關,為何有人每分鐘心跳才60次,有人卻達到了每分鐘90次呢?
曾有研究指出,年齡超過50歲的男性,若是心率超過了每分鐘75次,則會提高患心血管疾病的風險,對壽命也會一定的影響。
反之若是在安靜狀態(tài)時,我們能保持心態(tài)在正常范圍內(nèi),那肯定要比心跳快的情況要好,畢竟心跳越快,心臟所承受的負擔就越大,可能會誘發(fā)心血管疾病。但凡事并非是絕對的,有人說能活五百年的烏龜,它的心跳最少時低于每分鐘十次,所以說心率越慢越好,但其實對于人類來說,心率一旦低于每分鐘50次,就會有胸悶、頭暈的癥狀出現(xiàn),因此氧氣供應不及時。