治療上，首先要遵醫(yī)囑規(guī)律作息，避免熬夜、用眼、用腦和勞累過(guò)度，飲食宜清淡易消化，多吃大棗、山藥、豬肝等有助于食物補(bǔ)血、健脾益氣的食物，不宜吃辛辣刺激、油炸油膩和生冷寒涼類(lèi)的食物。
其次，取腎俞穴、百會(huì)穴、血海穴等穴位進(jìn)行中醫(yī)針灸治療，可以起到滋補(bǔ)肝血的作用。但具體治療操作需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行，切勿自行操作。
如果病情嚴(yán)重，則建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用首烏丸、香附丸、逍遙丸等中成藥物進(jìn)行補(bǔ)脾健胃、滋補(bǔ)肝血治療。
2、肝火旺
春氣通肝，春天是肝氣旺盛，容易上肝火的季節(jié)，而肝火主要會(huì)上擾頭目，煩擾心神，出現(xiàn)面紅、目赤、頭疼頭昏、口苦胸悶、急躁易怒等相關(guān)癥狀。
肝火旺的人在患病期間應(yīng)注意盡量保持平和的心態(tài)，控制并學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)不良情緒，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)或者和親朋好友交流，同時(shí)改善不良生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免抽煙，喝酒。飲食上增加西紅柿、蓮子、綠豆、梨子等食物的攝入，有助于清瀉肝火。但要注意少吃或者不吃辣椒、動(dòng)物肥肉等食物，以防加重病情。
取陰陵泉、膻中、肝俞等穴位進(jìn)行中醫(yī)針灸治療，可以起到清瀉肝火的作用，必要時(shí)再合理使用當(dāng)歸龍薈丸、柴胡舒肝丸、丹梔逍遙丸等中成藥來(lái)進(jìn)行疏肝解郁、清瀉肝火治療。
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