菊花枸杞茶 應(yīng)該這樣泡制菊花枸杞茶(2)

  健康提示

  綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用,對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞,雖然綠茶的量比較少,但也不宜多喝。

  醫(yī)學(xué)專家建議可以上午喝綠茶,開胃、醒神;下午泡飲枸杞,可以改善體質(zhì)、有利安眠。由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人好不要食用。

  相反地,若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人好每天食用。枸杞子滋補肝腎,益精明目。對于枸杞,要根據(jù)自己的體質(zhì)來吃,而且不管枸杞的效果有多好,也不應(yīng)該吃得過量,就像減肥一樣,要每天堅持,才能真正的有效果。

  菊花枸杞茶不是每個人都適合喝

  現(xiàn)在養(yǎng)生的熱潮逐漸被帶起來了,很多人開始了各種各樣的養(yǎng)生行為,除了去養(yǎng)生館這樣的保養(yǎng)場所,很多人也在吃的方面下足了功夫,除了各種各樣的養(yǎng)生膳食,還有養(yǎng)生粥,養(yǎng)生茶等等多種人們十分熱衷的選擇。但是,并不是所有的養(yǎng)生產(chǎn)品都適合每個人的。

菊花枸杞茶不是每個人都適合喝

  菊花枸杞茶的適宜人群

  一般人都適用。但是適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

  菊花枸杞茶的禁忌人群

  1、感冒,發(fā)燒,炎癥,腹瀉,好不喝菊花枸杞茶。雖然枸杞有很好的滋補和治療作用,但它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,所以不適合這三種類型的人喝。

  2、患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的好不要食用。

  3、肝腎不虛也就沒有必要長期飲用菊花枸杞茶補身子。

  4、身體健康無虛證者,不宜飲用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”。

  5、虛寒的人不適宜飲用,否則讓會有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。

  結(jié)語:上面就是小編給大家介紹的關(guān)于菊花枸杞茶的相關(guān)知識,小伙伴們知道怎樣泡制菊花枸杞茶了吧,菊花枸杞茶并不是所有人都可以飲用,有相應(yīng)的禁忌人群不可以飲用菊花枸杞茶的哦,希望小編的文章對大家有所幫助。

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