穴位按摩瘦臉手法
胖臉的三大因素
脂肪：身體的肥胖不僅會(huì)體現(xiàn)在腰腹和四肢，臉部也是顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運(yùn)動(dòng)，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那么無(wú)論你有多么瘦，也不可能變成一個(gè)小臉美人了。
肌肉：面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。
一、瘦臉的穴道按摩
1、手法：按法，摩法，拍法。
2、次數(shù)：有節(jié)奏地按摩10次左右，每次停留2~3秒。
3、穴點(diǎn)：攢竹、四白、太陽(yáng)、下關(guān)。
攢竹
功效：可破壞局部的脂肪，并增進(jìn)臉部的血液循環(huán)，有助消除臉部贅肉;并能使眼睛更明亮有神，以及舒緩因鼻塞而引起的頭痛。
取穴：在眉毛內(nèi)側(cè)頂端。
四白
功效：可破壞局部的脂肪，并增進(jìn)臉部的血液循環(huán)，有助改善臉部線條;亦可用來(lái)治療近視眼，以及眼皮一直跳不停的癥狀。
取穴：正視前方。
太陽(yáng)
功效：可破壞局部的脂肪，并增進(jìn)臉部的血液循環(huán)，有助消除臉部贅肉;亦可清熱消腫、促進(jìn)腦部循環(huán)，減輕頭痛、暈眩的癥狀。
取穴：眼尾與眉梢之間，向后1寸(拇指橫寬)的凹陷處。
下關(guān)
功效：可破壞局部的脂肪，并增進(jìn)臉部的血液循環(huán)、舒筋活絡(luò)，有助消除臉部贅肉，亦可幫助放松，減緩牙齒的疼痛。
取穴：牙齒咬合住時(shí)，側(cè)臉頰關(guān)節(jié)凸的地方。
