糖尿病能喝白茶嗎 有哪些好處呢
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白茶的功效與作用是非常豐富的,經(jīng)常飲用可以提高身體免疫力,同時(shí)還可以對(duì)很多疾病起到治療的作用,那么你知道糖尿病能喝白茶嗎?有哪些好處呢?通過(guò)下文一起來(lái)了解一下吧。
糖尿病能喝白茶嗎
用“宋茶”(70年以上的陳年白茶)治療糖尿病,有效率達(dá)70%。當(dāng)然,普通茶葉也有效,也還可以加進(jìn)其它藥物。在白茶產(chǎn)地福鼎茶葉界人士選擇了多位高血糖的病人進(jìn)行實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)有71%的病人,因養(yǎng)成長(zhǎng)達(dá)半年的飲白茶習(xí)慣,而其高血糖病不治而痊愈,因此說(shuō),飲白茶能預(yù)防、治療糖尿病是有科學(xué)根據(jù)的。白茶中的多酚類(lèi)和酯類(lèi)、有促進(jìn)胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類(lèi)物質(zhì),有去除血液中過(guò)多糖分的作用。茶多酚對(duì)人體的糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用,能降低血糖水平,從而有效地預(yù)防和治療糖尿病。
此外,茶多糖能夠提高已經(jīng)分泌的胰島素的功能,它也可以調(diào)節(jié)人體糖代謝的障礙,同時(shí)能夠抑制糖尿病患者的血糖水平。因此糖尿病患者在購(gòu)買(mǎi)白茶的時(shí)候,要選擇這種物質(zhì)含量比較高的進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。
另外糖尿病人在選購(gòu)白茶是還要注意以下幾點(diǎn):
首先,糖尿病人喝白茶不能用沸水進(jìn)行沖泡,水溫在50~80攝氏度之間,以免溫度過(guò)高破壞茶多糖。
其次,盡量挑選中低檔、粗老的一些茶葉,中低檔的粗老的茶葉含有茶多酚要比新鮮的茶葉高。比如白牡丹和壽眉這兩種白茶就是好的選擇,這兩種茶價(jià)格低而且性質(zhì)比較溫和,對(duì)腸胃刺激小買(mǎi)買(mǎi)茶小編還需要提醒大家,白茶對(duì)糖尿病人的降糖效果只能作為輔助作用,不能替代降糖藥物。
白茶的藥用價(jià)值會(huì)隨著存放的時(shí)間延長(zhǎng)而提高,它里面富含一種比較重要的物質(zhì),那就是維生素A原,人體將它吸收之后,會(huì)轉(zhuǎn)化成我們熟悉的維生素A,它能夠合成視紫紅質(zhì),這對(duì)于在弱光下的人來(lái)說(shuō)是非常重要的,可以用來(lái)預(yù)防夜盲癥和常見(jiàn)的干眼病。
白茶可助治療痢疾。這是經(jīng)過(guò)科學(xué)研究證明的,用白茶茶葉浸劑或煎劑,對(duì)各型痢疾桿菌皆有抗菌作用,其抑菌效果與黃連不相上下。其中白、綠茶的抗菌效果大于紅茶。茶葉含有較多的茶多酚類(lèi)和黃酮類(lèi)物質(zhì),對(duì)傷寒桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、傷寒沙門(mén)氏菌、霍亂弧菌等的生長(zhǎng)均有一定的抑制作用。同時(shí),茶多酚的收斂作用還具有沉淀蛋白質(zhì)的功效,細(xì)菌蛋白質(zhì)遇到茶多酚后,即凝聚而失活性。故而,飲茶能治療痢疾。
保健茶市場(chǎng)調(diào)研顯示,白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶,國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶(lipoproteinlipase)活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡。白茶含豐富多種氨基酸,其性寒涼,具有退熱祛暑解毒之功,在產(chǎn)區(qū)夏季啜一杯白牡丹茶水,很少人會(huì)中暑。因此白牡丹是當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)夏季必備的白茶之一。
經(jīng)常飲用白茶,可以對(duì)胰島素的分泌量進(jìn)行非常有效的控制,所以它能夠延緩腸道對(duì)葡萄粉的吸收,從而將身體的血液里面多出來(lái)的糖分進(jìn)行分解,進(jìn)而對(duì)血糖平衡起到促進(jìn)的作用。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)小編上文對(duì)白茶的介紹,我們能夠清楚的了解到糖尿病是可以喝白茶的,而且還可以對(duì)血糖進(jìn)行控制,從而達(dá)到治療的效果呢。
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