茯苓有減肥的功效嗎

  生活水平的提高,導(dǎo)致大部分人患上了肥胖癥。說肥胖是人們的夢魘也不為過,那么茯苓有減肥的功效嗎?下面小編就帶大家一起去了解下。

  茯苓的減肥功效

  隨著人們生活水平的日益提高,肥胖癥的發(fā)病率正呈上升趨勢,已成為糖尿病、冠心病、高血壓、高脂血癥等現(xiàn)代文明病的重要禍端之一。肥胖癥的根本原因在于貪食肥甘及高熱量飲食,日久損傷脾胃,使脾的運(yùn)化水濕功能減弱,聚濕生痰而成,故肥胖病人多痰多濕,利濕祛痰是治療肥胖癥的首要法則。中醫(yī)認(rèn)為,茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾經(jīng)。具有滲濕利水,健運(yùn)脾胃,祛濕消痰,從根本上振奮脾胃運(yùn)化水濕的能力以達(dá)痰濕去、體重減的目的。所以,肥胖者經(jīng)常飲用茯苓茶,可以降脂減肥瘦身,使形體日趨健美。用法:茯苓10~20克,放入杯中開水沖泡代茶飲用,每日1劑。

  茯苓的功效與作用

茯苓的功效與作用

  1.茯苓具有滲濕利水,健脾和胃,寧心安神的功效。常用于濕熱淋濁,帶下,癰腫,瘰疬,疥癬,梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣,筋骨拘攣疼痛,瘰疬,瘡瘍。

  2.可治小便不利,水腫脹滿,痰飲咳逆,嘔逆,惡阻,泄瀉,遺精,淋濁,驚悸,健忘等癥。茯苓之利水,是通過健運(yùn)脾肺功能而達(dá)到的,與其它直接利水的中藥不同。苓桂術(shù)甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。

  3.茯苓具有抗菌作用。茯苓的100%煎劑用平板打洞法對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用。茯苓對用試管法的抑菌試驗結(jié)果是無抑菌作用。茯苓的乙醇提取物在體外能殺死鉤端螺旋體,但水煎液無效。

  4.美容作用。茯苓粉是中藥茯苓的粉末,呈白色。性平、味甘、淡,含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機(jī)體免疫能力,而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧,以供給組織細(xì)胞。同時,還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng),活力增大,處于健康狀態(tài),從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤,達(dá)到美容的效果。

  結(jié)語:通過上文的介紹,我們知道茯苓有減肥的功效,但我覺得不是所有的肥胖患者都適合茯苓來達(dá)到減肥的效果的。在生活中,我們還應(yīng)該有一定的體能鍛煉,這樣既有好的身體,同樣能達(dá)到減肥的效果。