枸杞的功效與作用 健康吃法樂無窮

  枸杞是大家一直喜歡的食物,枸杞的功效是大家非常喜歡的。枸杞有很多的吃法,枸杞的口感很好,香甜的。都是因為枸杞的功效很好,下面我們一起看看下面的內(nèi)容吧。了解一下枸杞的功效。

  枸杞的功效與作用

  功效

  1、枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經(jīng);質潤氣和,可升可降;具有補腎益精,養(yǎng)肝明目,潤肺生津等功效。

  2、枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

  3、枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈結業(yè)證樣硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細胞再生。

  4、歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子,方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

民間也習用枸杞子治療慢性眼病

  枸杞子的作用

  滋補肝腎作用

  對于肝腎,有很好的排泄作用。常喝不容易得肝病,腎病

  降血糖作用

  經(jīng)常泡水喝,有降血糖作用

經(jīng)常泡水喝有降血糖作用

  抗腫瘤作用

  發(fā)現(xiàn)其對環(huán)磷酰胺導致的白細胞減少有明顯保護作用。

  抗肺結核功效

  減少咳嗽、咳痰、咯血、啰音次數(shù)

  防頭暈眼花功效

  老人常會出現(xiàn)頭暈眼花,經(jīng)常使用杞子,可以減少暈的次數(shù)

  

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