孕婦不能吃哪些食物 6種食物千萬要遠(yuǎn)離

  準(zhǔn)媽媽的飲食問題一直是全家關(guān)注的焦點(diǎn),不是第一次做媽媽的女性肯定游刃有余,而第一次做媽媽的女性肯定很是焦急,不知道什么食物能吃什么食物不能吃,所以今天我們就來學(xué)習(xí)一下準(zhǔn)媽媽們不能吃的食物。

  孕婦不能吃哪些食物

  1、驢肉

  性平,味酸甘,雖有補(bǔ)血益氣作用,但根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),孕婦應(yīng)當(dāng)忌食驢肉。如《日用本草》中記載:驢肉,妊婦食之難產(chǎn)。

  2、螃蟹

  在中醫(yī)里,螃蟹的屬性比較寒涼,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流產(chǎn)。此外,大陸的臨床發(fā)現(xiàn),螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強(qiáng)烈。蟹爪能散瘀血、通經(jīng)絡(luò)?!秳e錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載?!侗静菥V目》中也說它墮生胎,下死胎。所以,婦女在懷孕期間切勿食之。

  3、鱉

  甲魚本身含有豐富的蛋白質(zhì),還具有通血絡(luò)和活血的作用,可散淤塊、打散腫瘤。所以,臨床上某些長有腫瘤的病人會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長。但對孕婦來說,甲魚卻吃不得,因?yàn)樘涸谧訉m內(nèi)成長,如果受到甲魚食物的破壞,或抑制其生長,易造成流產(chǎn)或胎兒生長不全。

易造成流產(chǎn)或胎兒生長不全

  4、兔肉

  性涼,能涼血活血,又易損人陽氣,所以孕婦應(yīng)該忌食。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕婦尤忌。

  5、蛙肉

  根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),孕婦不宜多吃蛙肉。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中指出:多食助濕、生熱,孕婦忌。

  6、麻雀肉

  雀性大熱并特淫,孕婦不應(yīng)多食。中醫(yī)認(rèn)為,雀能壯陽,興陽事。《隨息居飲食譜》中說:雀肉,陰虛內(nèi)熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦云:妊婦食雀肉飲酒,令于多淫。多食雀腦,動胎氣,令子雀目。所以孕婦忌多食雀肉與雀腦。

  其他忌食食物

  忌食米仁和馬齒覓:米仁又稱薏苡仁,它促使子宮收縮,易誘發(fā)流產(chǎn)。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強(qiáng)度增大 易造成流產(chǎn)。

米仁又稱薏苡仁它促使子宮收縮

  忌食杏及杏仁:杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì) 小兒食用7~10個杏仁即能致死 故孕婦應(yīng)禁食。

  忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長,故忌食。

  忌食山楂:山楂有收縮子宮的功效 應(yīng)忌食。

  罐頭食品:因其含有添加劑, 孕婦攝入過多 ,將對寶寶不利。

  冷飲及汽水:女性懷孕后胃腸功能減弱,過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ,消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì) ,從而導(dǎo)致貧血 ,影響寶寶發(fā)育。

  菠菜:菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 準(zhǔn)媽媽食入過多,會降低體內(nèi)鈣、鋅的含量 ,影響寶寶的生長發(fā)育。

  豬肝:現(xiàn)代飼料中添加了過多的催肥劑 ,其中維生素含量很高并在動物肝臟中蓄積 ,食入過多豬肝 ,可能使寶寶致畸。

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