林蛙油可能大家對(duì)這個(gè)比較陌生,林蛙也叫蛤什蟆,而林蛙油就是蛤什蟆在秋天肚子里產(chǎn)的油的提煉。雖然我們對(duì)林蛙油不是很了解,但是林蛙油卻有很大的功效,下面我就給大家介紹林蛙油的食用方法和林蛙油的功效。
林蛙油的食用方法
吃法一、銀耳林蛙
用料
水發(fā)林蛙油2.5克,水發(fā)銀耳50克,油菜5克,冬筍5克,火腿5克,紹酒5克,花椒水5克,鹽2克,味精2克,高湯500克。
制法
① 把林蛙油洗凈。油菜、冬筍、火腿切成小象眼片。
?、?把銀耳、林蛙油用涼水泡開(kāi),撈出。
?、?勺內(nèi)放入高湯,加入紹酒、花椒水、精鹽、銀耳、林蛙油、火腿、油菜、冬筍。湯燒開(kāi)后,撇去浮沫,加入味精,盛入碗內(nèi)即成。
功效
補(bǔ)腎益精,潤(rùn)肺養(yǎng)陰。適用于病后、產(chǎn)后虛弱,肺癆咳嗽,吐血、盜汗、神經(jīng)衰弱、女性性功能低下等癥。
吃法二、珍珠林蛙
用料
林蛙油25克,珍珠粉0.2克,雞脯肉75克,豬膘肉25 克,火腿15克,冬筍15克,黃瓜15克,雞蛋清2個(gè),香菜10克,精鹽2.5克,味精1.5克,花椒水5克,蔥末5克,姜末5克,雞湯500克,芝麻油0.2克。
制法
①將林蛙油放入碗內(nèi),用涼水泡開(kāi)。
?、趯㈦u脯肉和肥豬肉砸成細(xì)泥,加入雞蛋清、雞湯、蔥、姜末、精鹽、味精攪拌?;鹜?、冬筍、黃瓜切成象眼片。
③ 勺內(nèi)放入湯,燒開(kāi)后,移到文火上,把雞泥和珍珠粉攪拌均勻,擠成小丸子,逐個(gè)放入湯內(nèi),待丸子漂浮后,撇凈浮沫,放入火腿、冬筍、黃瓜、林蛙油、花椒水、精鹽、味精,撇去浮沫,滴上芝麻油,盛入碗內(nèi)。
④ 把香菜切成末,裝入碟內(nèi),隨湯上桌即可。
功效
健肌膚,美容顏。適用于女性性功能低下、皮膚粗糙、產(chǎn)后虛弱,肺癆咳嗽,吐血,盜汗,神經(jīng)衰弱等癥。