鮑魚的做法 三方滋陰養(yǎng)血補虛損

  說到鮑魚不僅僅只是一道美食,它還有一定的治病功效,比如,它可以治療高血壓和眼底出血癥狀,只要你食用正確,那么就可以達到治療強身的功效。鮑魚的家常做法有哪些?我們?nèi)绾握_食用?具體內(nèi)容與小編來看文章了解吧!

  鮑魚的做法

  鮑魚菜干湯

  主料:鮑魚2個,白菜干100克。

  輔料:生姜2片。

鮑魚菜干湯的做法

  制法:

 ?、脔U魚用水浸4小時后,用清水洗凈。

  ②白菜干浸軟,切短段。

 ?、郯堰m量清水短波,放入全部材料煲滾,慢火煲4小時,下鹽調(diào)味。

  特點及功效:

  此湯可治療高血壓,陰虛火旺,頭暈腦脹,掌心發(fā)熱,眼目干燥,眼底出血。

鮑魚菜干湯治療高血壓

  金針菇杞子煲鮮鮑魚

  材料:金針菇250克、杞子15克、鮮鮑魚600克、豬排骨100克、火腿30克、生姜3片,小白菜150克。

  制法:各物分別洗凈。鮑魚去殼,清除內(nèi)臟,再洗凈,用刀劃十字形,“汆水”;豬排骨切段。一起下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火滾沸后改文火煲2小時,下白菜至剛熟,下鹽便可。為3~4人用。

  特點及功效:

  鮮美可口,滋陰養(yǎng)血,養(yǎng)血柔肝

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