如今越來(lái)越的人選擇空調(diào)來(lái)降溫避暑，空調(diào)在帶給人清涼的同時(shí)也會(huì)使人患上空調(diào)病，但是很多人并不重視。那么什么是空調(diào)病呢，空調(diào)病的癥狀有哪些呢?今天小編就給大家?guī)?lái)一片關(guān)于空調(diào)病的文章。希望大家多多了解。
什么是空調(diào)病
長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過(guò)敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過(guò)敏、皮膚變差等等。這類(lèi)現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。>>>什么是空調(diào)病 慎用空調(diào)健康一夏天
開(kāi)空調(diào)要關(guān)閉門(mén)窗，此時(shí)室內(nèi)與外界幾乎隔絕，室內(nèi)空氣長(zhǎng)時(shí)間不流通，室內(nèi)的氧氣不斷消耗而得不到補(bǔ)充，空氣中的二氧化碳濃度就會(huì)升高，空氣因此變得污濁，長(zhǎng)時(shí)間處在這樣的環(huán)境里，很容易導(dǎo)致身體缺氧，新陳代謝能力降低，會(huì)引發(fā)各種疾病。
空氣中的氧氣含量一般是保持在21%左右，室內(nèi)氧氣含量保持在21%~22%，就會(huì)感到室內(nèi)空氣清新。在密閉臥室內(nèi)經(jīng)過(guò)一夜睡眠后，室內(nèi)氧氣的濃度會(huì)降到17~19%，甚至更低。當(dāng)空氣中氧氣含量下降到15~19%時(shí)，會(huì)頭痛、無(wú)力，感覺(jué)不適。當(dāng)空氣中氧氣含量下降到12~15%時(shí)，會(huì)呼吸加快，心跳加速，判斷力下降，可能出現(xiàn)肺水腫或腦水腫。
空調(diào)使用的時(shí)間越長(zhǎng)，室內(nèi)空氣污染越嚴(yán)重，每天開(kāi)窗換氣不少于兩次，每次不少于15分鐘。開(kāi)啟空調(diào)前，先開(kāi)窗通風(fēng)10分鐘，盡量使室外新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)?？照{(diào)開(kāi)啟1~3小時(shí)后，關(guān)閉空調(diào)，再開(kāi)窗通風(fēng)20~30分鐘，將室內(nèi)空氣排出，讓室外的新鮮空氣流進(jìn)來(lái)，以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流交換，保持室內(nèi)的氧氣含量。>>>做好7點(diǎn)遠(yuǎn)離空調(diào)病困擾
如此反復(fù)，使室內(nèi)外空氣形成對(duì)流，讓有害氣體排出室外。老人居室雖然開(kāi)著空調(diào)，窗戶好能開(kāi)個(gè)小縫，利于通風(fēng)。桑那天氣好的的通風(fēng)辦法是使用電扇。
