壓力大致臉色發(fā)黃暗淡 11類臉色健康狀況(5)

  看“臉色”選擇不同養(yǎng)生對策

  中醫(yī)講究“望聞問切”根據(jù)病情治療疾病,對于如何保健養(yǎng)生也可以根據(jù)臉色的好壞來決定,下面小編就告訴大家根據(jù)臉色如何保健養(yǎng)生,希望對大家有所幫助。

  根據(jù)臉色如何保健養(yǎng)生這個觀點是有根據(jù)的,中國人屬于黃種人,正常臉色應是紅黃隱隱,明潤含蓄的。但因人體質(zhì)不同,會偏向以上五種不同的臉色。

臉色發(fā)黃暗淡 11類臉色反饋健康狀況

  1.臉色潮紅

  面部潮紅多由飲酒引起。除面部外,還可延至頸部、軀干和四肢,有時伴有風團和瘙癢,影響工作和休息,這是酒精引起的刺激和過敏現(xiàn)象。有這種反應的人要少飲酒或戒酒??捎么?、荸薺湯或羅漢果沖劑解酒,必要時可服用B族維生素、維生素C或撲爾敏等藥物。

  2.赤紅臉色

  赤紅可能是由于血液循環(huán)不好,特別是末梢部位血流不暢,蛋白質(zhì)未充分消化就被吸收所致。為使蛋白質(zhì)充分消化吸收,要多食用一些含B族維生素和維生素C的食物,多曬太陽。經(jīng)常沐浴按摩,可加快血液循環(huán),減少皮膚赤紅的現(xiàn)象。

不健康臉色 眼圈發(fā)黑 臉色 
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