中醫(yī)提高免疫食療秘方(4)

  辰時(上午7點~9點)

  是胃經(jīng)氣血流注於此的時刻。胃是供輸全身營養(yǎng)的樞紐,飲食不節(jié)制、暴飲暴食或是病毒入侵,都會傷害到腸胃。

 ?。赋R姷募膊。杭甭晕秆?、胃潰瘍、胃癌、消化不良等。

 ?。菀壮霈F(xiàn)的癥狀:胃脘(胃內(nèi)腔)脹滿疼痛、嘔吐反胃、口臭等。

 ?。藭r辰你可以喝花生蜜汁:新鮮花生200g,加水500c.c.,以果汁機(jī)打碎後煮沸,空腹服下,如果加進(jìn)少許蜂蜜,即能緩急止痛,對於胃脘隱痛的發(fā)炎和潰瘍有良效。

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