補(bǔ)腎秘方 這樣喝酒竟可補(bǔ)腎

  我們都應(yīng)該清楚,腎臟的重要性,腎是人體排毒器官,毒素不排,身體永遠(yuǎn)不會(huì)健康。而自古以來(lái),人們對(duì)補(bǔ)腎有著各種各樣的方法,但是你知道嗎,原來(lái)喝酒也是可以補(bǔ)腎的?下面我們就來(lái)看看具體內(nèi)容吧。

  我們都知道喝酒會(huì)給身體帶來(lái)很多傷害,比如喝酒傷肝、傷腎、傷胃等,但是科學(xué)家也發(fā)現(xiàn)一種喝酒的方法,不但不會(huì)傷身體,而且還有補(bǔ)腎的作用,真的這么牛嗎?接著往下看吧。

  美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),偶爾喝杯紅酒有助保持腎臟健康。特別對(duì)于那些因腎臟問(wèn)題可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)者。在4月召開(kāi)的美國(guó)腎臟基金會(huì)會(huì)議上宣讀了該研究成果。

美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),偶爾喝杯紅酒有助保持腎臟健康

  美國(guó)科學(xué)家稱(chēng),在腎臟健康的人中,每天喝一點(diǎn)紅酒(不到一杯)的人,與不喝紅酒者相比,得慢性腎病的風(fēng)險(xiǎn)要低37%;在慢性腎病患者中,每天喝點(diǎn)紅酒(不到一杯)者,與不喝者相比,得心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)要低29%。

  專(zhuān)家分析了2003~2006年美國(guó)國(guó)家健康與營(yíng)養(yǎng)檢查數(shù)據(jù)和腎臟基金會(huì)提供的數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)適度飲酒對(duì)腎臟和心臟都有好處。他分析,適量飲酒能降低尿蛋白水平,而尿蛋白水平較高可能會(huì)影響腎臟功能。至于紅酒與心臟健康的關(guān)系,則可能是由于紅酒所含的多酚有抗炎癥和抗氧化作用。

  哈佛一家醫(yī)學(xué)院的研究結(jié)果也和此研究一樣,不過(guò)小編強(qiáng)調(diào)的是,喝酒一定要適度,酗酒對(duì)身體有損害,不要喝太多的酒,每天不要喝酒超過(guò)兩杯。

  補(bǔ)腎中藥配方大全

  吃什么食物“養(yǎng)腎” 中醫(yī)認(rèn)為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長(zhǎng),發(fā)育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開(kāi)竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等??傊I臟的健康說(shuō)明人體生長(zhǎng),發(fā)育,生殖系統(tǒng)的活力。

  如果腎虛了,就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。

  山藥——性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。

山藥——性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之

  干貝——又稱(chēng)江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚(yú)——又稱(chēng)花鱸、鱸子魚(yú)。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。 栗子——性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對(duì)腎虛腰痛者,宜食用。

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