脾虛大家知道是什么回事嗎,脾虛對我們的身體到底有多大的影響呢,孩子脾虛會有什么樣在的癥狀呢?我們改如何改善脾虛的現(xiàn)象呢?這些都是大家好奇的問題,今天小編就給大家詳細(xì)的介紹下這方面的知識吧,
什么是脾虛你知道嗎,脾虛的危害是非常大的,現(xiàn)在你或許不相信,不過你看完下文之后肯定就相信了,希望大家認(rèn)真的閱讀本文哦。
脾虛,為中醫(yī)名詞術(shù)語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等證型。多因飲食失調(diào).勞逸失度,或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運化失常,并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,水液失于布散而生濕釀痰,或發(fā)生失血等癥。
脾虛的病因:脾在五行中屬土,在五臟陰陽中屬陰中之至陰。脾主運化,統(tǒng)血,升清,輸布水谷精微,為“氣血生化之源”。人體出生后,各臟腑組織器官皆依賴脾所化生的水谷精微以濡養(yǎng),故稱脾為“后天之本”。其與胃、肉、唇、口等構(gòu)成脾系統(tǒng)。素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào),藥、食損脾或慢性腎病患者濕邪久居,損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰、生化之源不足。脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛。
脾虛不僅會讓孩子不長個,胃口差,愛感冒,咳嗽、發(fā)燒,甚至還會讓孩子患上鼻炎,腺樣體肥大、中耳炎、抽動癥,抑郁癥、肥胖癥......
1、頭發(fā)稀疏,缺少光澤。
2、臉色蒼白或者發(fā)黃,沒有任何的光澤或者顏色不均勻等。
3、下眼袋大,但是不發(fā)紅,顏色是淡的。
4、舌頭淡白胖大,或有齒痕。嘴唇顏色正?;蛘甙l(fā)白。
5、手足不溫,怕冷,白天一動就出汗,氣喘,四肢無力,少氣懶言,精神萎靡。
6、易腹脹,容易積食,大便溏瀉或不成形。
7、脾虛的人經(jīng)常容易反反復(fù)復(fù)的感冒,抵抗力非常的差。
如果你的孩子有了上面的至少3條癥狀,那么說明你家孩子已經(jīng)脾虛,需要及時調(diào)理。而對于脾虛的調(diào)理,在于日常保健通過“推拿+食療”對癥調(diào)理。
脾虛按摩什么穴位
1、左手拇指按壓三陰交穴(內(nèi)踝尖上3寸,胚骨后緣處),左右旋按20次;然后用右手按壓左三陰交穴。
2、用左手拇指按壓右足隱白穴(足大趾甲根部內(nèi)側(cè)),左右旋按20次;然后用右手拇指按壓左足隱白穴。
3、兩手拇指按壓足三里穴(外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)),左右旋轉(zhuǎn)按壓30次。
4、雙手扶于雙膝,用拇指按壓陰陵泉穴(脛骨內(nèi)鍘下緣)旋轉(zhuǎn)揉20次。
5、兩手放于腹部兩側(cè),中指按壓天樞穴(臍旁開2寸處),按揉30次。
以上就是五個簡單的,在家就可以治療寶寶脾虛的穴位了,不過按摩治療脾虛需要長期的堅持,千萬不能按一兩天覺得沒有效果就不按了,只有日積月累的按摩,才能對治療脾虛起到很好的作用。