梳子是我們常見(jiàn)的生活用品，我們每天都會(huì)用它來(lái)梳頭，其實(shí)你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，梳子的養(yǎng)生功效也是非常大的，不僅梳頭好，而且還能夠梳手心哦，具體是怎么操作的呢，好處又有哪些呢，下面我們就來(lái)看看吧。
這么神奇，原來(lái)用梳子梳手心十分鐘，還能夠有效的預(yù)防腦中風(fēng)，現(xiàn)在知道的還不是很晚，一起來(lái)看看吧。
在我國(guó)古代就已經(jīng)重視“發(fā)宜多梳”的做法，這主要是因?yàn)槲覀內(nèi)梭w中的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈很多都匯于頭部，達(dá)到幾十個(gè)穴位這么多。用對(duì)了可以防治很多疾病。前、側(cè)頭區(qū)的穴位有治療眼、鼻疾病的效果;后頭區(qū)的穴位有清醒頭腦的效果;項(xiàng)區(qū)的穴位還有安神定志和治療音啞、咽喉痛等疾病的效果。
梳手十分鐘，預(yù)防腦中風(fēng)，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)中，手是人體第二心臟。
人體重要的十二條正經(jīng)中的手三陰經(jīng)和手三陽(yáng)經(jīng)共6條循行時(shí)過(guò)手部，與手相關(guān)的穴位有20多個(gè)。經(jīng)常用梳子梳手心，對(duì)通暢全身血?dú)夂苡泻锰?，把手梳熱乎了，?duì)防治腦血管病也非常有好處，故有“梳手十分鐘，預(yù)防腦中風(fēng)”之說(shuō)。
按一定順序開(kāi)始梳手心
第一遍
我們先從上往下面梳40次，然后再?gòu)挠彝髾M著梳40次。
第二遍
按照順時(shí)針?lè)较虍?huà)圈梳50次。
選一把圓頭梳子，避免有尖利梳齒的，以防劃破手心皮膚。再往手心上涂一層護(hù)膚油脂，以潤(rùn)滑保護(hù)手部。每天堅(jiān)持多梳幾遍，定能達(dá)到強(qiáng)身祛病的目的。
早上梳頭十分鐘，全身機(jī)能提高
人體的十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈有很多循行交匯于頭部，穴位達(dá)幾十個(gè)，管全身。
經(jīng)常梳頭不但有滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)的作用，還能刺激這些穴位，暢通經(jīng)絡(luò)氣血，防止腦部血管堵塞、防治可怕的腦中風(fēng)。
“糖友”為擔(dān)心的各類(lèi)并發(fā)癥，通過(guò)經(jīng)常梳頭心刺激以上穴位，提高全身機(jī)能很有好處!
