針灸減肥常用穴位
一、腹結
臍下1.3寸,旁開4寸,直刺1~2寸。
減針灸減肥常用穴位功用:通腑化濁。
二、天樞
臍旁2寸,直刺1~2寸。
針灸減肥常用穴位功用:調腸胃、理氣血、消積化滯。
三、帶脈
第11肋端直下,與臍相平處,直刺1~2寸。
針灸減肥常用穴位功用:調理帶脈,收縮腹肌。
四、支溝
尺橈骨之間,腕上3寸。直刺0.5~1寸。
針灸減肥常用穴位功用:理氣通便,促進代謝。
五、水分
腹前正中線,臍上1寸,直刺1~2寸。
針灸減肥常用穴位功用:利水消腫。
六、列缺
腕橫紋橈側端上1.5寸,兩手虎口交叉,食指尖所指橈骨莖突上小凹陷處。斜刺0.5寸。
針灸減肥常用穴位功用:宣肺利水,通調腸腑。
七、內關
腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,直刺0.5~1寸。
針灸減肥常用穴位功用:理氣和胃、清熱化濕、寧心安神、和胃降逆。
八、曲池
屈肘90度,肘橫紋頭外0.5寸。直刺1~1.5寸。
針灸減肥常用穴位功用:清熱利濕。
結語:以上就是小編為大家介紹的針灸減肥的原理和常用的穴位,針灸減肥是一種簡單有效的減肥方法,但是小編在這提醒大家的就是,一定要選擇正規(guī)的大型的醫(yī)院進行針灸,這樣才能確保自身的安全和針灸的質量,希望小編的建議能給大家?guī)砬袑嵉暮锰帯?/p>