五、白芍
《日華子本草》評(píng)價(jià)它：“治風(fēng)補(bǔ)澇，主女人一切病，并產(chǎn)后諸疾。”《唐本草》說它“益女子血。”現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛，對(duì)月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下有效果。
六、蘆薈
對(duì)女性來說，蘆薈是熟悉不過的美容品。中醫(yī)看來，蘆薈能治療清熱、通便、熱結(jié)便秘、婦女閉經(jīng)等癥。
中醫(yī)4個(gè)養(yǎng)生方教你遠(yuǎn)離婦科病
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，導(dǎo)致中青年女性出現(xiàn)機(jī)體衰退主要的原因是體內(nèi)陰血虧虛和陰陽(yáng)氣血失調(diào)。要想保持機(jī)體“正常運(yùn)轉(zhuǎn)”，遠(yuǎn)離婦科疾病威脅，須得從情緒、護(hù)陽(yáng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)4方面下功夫。
1、調(diào)節(jié)情緒、樂觀平和
每個(gè)人要找出適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法，保持樂觀、平和的心態(tài)，使氣血調(diào)和順暢。很多女性經(jīng)期經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、煩躁等一系列情緒問題，很多人都習(xí)以為常，實(shí)際上，不管是經(jīng)期還是平時(shí)，消極的情緒都會(huì)影響女性內(nèi)分泌功能，長(zhǎng)此以往容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
2、注意護(hù)陽(yáng)、避免著涼
現(xiàn)代女性喜歡穿低腰褲、露肚臍，夏天呆在空調(diào)房里、甚至大冷天還吃冰淇淋，很容易成為寒邪的首選目標(biāo)，引發(fā)月經(jīng)異常、下腹疼痛、痛經(jīng)等不適。
中醫(yī)認(rèn)為，女性本身體質(zhì)屬陰，受寒后極易引發(fā)陽(yáng)氣的推動(dòng)不足，氣血運(yùn)行不暢，終導(dǎo)致陰血的瘀滯。
3、保證睡眠、補(bǔ)充能量
熬夜對(duì)于女性來說，會(huì)導(dǎo)致陰血的暗耗。充足的睡眠有助于陰陽(yáng)平衡，補(bǔ)充人體能量?！ ≈嗅t(yī)理論認(rèn)為，子時(shí)和午時(shí)都是陰陽(yáng)交替之時(shí)，也是人體經(jīng)氣“合陰”及“合陽(yáng)”的時(shí)候，有利于養(yǎng)陰及養(yǎng)陽(yáng)，養(yǎng)成睡子午覺的習(xí)慣對(duì)保證身體健康有好處。
4、適度運(yùn)動(dòng)、升發(fā)陽(yáng)氣
德國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的一項(xiàng)針對(duì)40萬(wàn)人進(jìn)行了8年的追蹤調(diào)查研究顯示，每天運(yùn)動(dòng)哪怕15分鐘，也可明顯改善整體健康。從中醫(yī)的角度講，動(dòng)則生陽(yáng)，運(yùn)動(dòng)是升發(fā)陽(yáng)氣簡(jiǎn)單有效的方法。特別對(duì)于經(jīng)常手腳冰涼、怕冷的女性朋友，運(yùn)動(dòng)也是中醫(yī)治療的輔助部分。
結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于刮痧治療婦科疾病以及婦科疾病的護(hù)理等相關(guān)內(nèi)容的詳細(xì)介紹，各位女性朋友看完之后是不是對(duì)婦科疾病的了解又有了更深一步的了解了呢?如果您正在受到婦科疾病的困擾，不妨試試小編給大家總結(jié)的治療婦科疾病的一些方法吧，很有用哦!
