決明子有什么作用 這種中藥材清熱效果好(2)

  預(yù)防熱傷風(fēng)

  如果有熱感冒的情況??蓪⑦m當(dāng)?shù)纳H~、竹葉、薄荷粉碎,與菊花一起放壺內(nèi)煮水或用沸水泡水喝,對咽喉熱痛、風(fēng)熱感冒等癥狀能起到一定的預(yù)防和治療作用。同時(shí),還有疏風(fēng)解表、清熱生津的作用。

決明子怎么用

  決明子怎么用

  決明子蜂蜜飲

  原料:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。

  用法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,加入蜂蜜攪勻服用,早晚分服,每日1劑。

  功效:決明子中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),而便秘的人就可以通過服用決明子來有效的緩解,因?yàn)闆Q明子中的營養(yǎng)物質(zhì)具有潤腸通便之功,治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。

  決明子綠茶

  材料:決明子5克,綠茶5克。

  做法:將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水,直到味淡為止。

  功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

  山楂決明子茶

  材料:山楂15克,荷葉15克,決明子10克,

  用法:水煎飲其汁液。

  功效:有糖尿病的人也可以適量的食用決明子和山楂泡出來的茶,因?yàn)樯介蜎Q明子中的營養(yǎng)物質(zhì)都能夠緩解糖尿病患者的癥狀。

生山楂片10克,決明子5克

  菊楂決明茶

  材料:菊花10克,生山楂片10克,決明子5克,方糖25克。

  用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí),頻頻飲用,每日數(shù)次。

  功效:適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈?zāi)垦?,失眠多夢者?/p>

  總結(jié)決明子的作用已經(jīng)給大家介紹了,你都記得了嗎?決明子可以降脂減肥還可以明目、預(yù)防熱傷風(fēng)、保護(hù)心血管。另外決明子的用法是很多的,并不是大家想象的那么復(fù)雜,搭配上菊花茶、山楂茶等,不但味道好而且功效更強(qiáng)。

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