決明子在生活當(dāng)中實(shí)在是太常見了，不少的超市里面就會(huì)有賣決明子的，人們常常會(huì)以為決明子是花茶的一種，其實(shí)它是一味中藥哦!決明子既然是中藥，對(duì)人體來說肯定是有不少作用的。那么決明子有什么作用?今天我們就來了解一下吧!
決明子有什么作用
減肥
決明子泡水喝是一個(gè)很有效果的養(yǎng)生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。
建議想減肥的話可以多喝白開水，至少每天6杯，然后每天配合喝兩杯決明子茶，這樣的效果的是好的。千萬(wàn)不要節(jié)食減肥，對(duì)身體的傷害很大。
通便
不少人都遇到過便秘的情況，通便是在水分?jǐn)z取少的時(shí)候，腸道蠕動(dòng)的慢，更加容易出現(xiàn)便秘的情況。這時(shí)候不妨喝點(diǎn)決明子茶，能夠幫助排出宿便。
有些人會(huì)認(rèn)為決明子茶比較傷腸胃，喝了之后會(huì)容易拉肚子，其實(shí)這是因?yàn)闆Q明子的涼性比較大，可以在鍋里炒一下再泡茶，這樣就不用擔(dān)心拉肚子了。
明目
決明子還可以用在眼科的治療，它的名稱本身就表明了這一點(diǎn)。“決”有開決、疏通的意思，決明就是沖破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎，每日清晨空腹用開水沖服，“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾。
平肝陽(yáng)
決明子有較強(qiáng)的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽(yáng)頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。
降血壓
決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑，可長(zhǎng)期飲用。
降血脂
決明子能夠幫助降低血脂，如果是本來就有高血脂或者脂肪肝的人，可以在平時(shí)的治療之余，自己再準(zhǔn)備一些決明子，起到輔助降血脂的作用。
