現(xiàn)代藥學(xué)認(rèn)為:當(dāng)歸能夠顯著增加血紅蛋白含量和血紅細(xì)胞數(shù)量,從而起到補(bǔ)血的作用,同時,當(dāng)歸還能改善心肌代謝,低抗心律失常,降低血清中的膽固醇,控制血小板的凝聚,促進(jìn)血液循環(huán),保護(hù)肝臟恢復(fù)肝臟紅能,還能增強(qiáng)人體的免疫力。
注意:濕盛、中滿、大便不實、泄瀉患者,都不宜服用當(dāng)歸。
2.熟地黃
性味歸經(jīng):性微溫;味甘;歸肝、腎經(jīng)。
功效:滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)益精髓。
中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為:熟地黃作為補(bǔ)血之藥,在治療血虛所導(dǎo)致的面色萎黃,頭暈?zāi)垦?,失眠心悸,月?jīng)不正常等病癥上會有很好的療效,而熟地黃又是很好的滋陰藥,所以能夠治療腎虛陰虧所導(dǎo)致的盜汗、遺精、消渴等癥狀,還能夠治療精血不足所導(dǎo)致的腰酸背痛、頭暈耳聾,須發(fā)早白的癥狀。
現(xiàn)代藥學(xué)認(rèn)為:熟地黃能夠促進(jìn)血細(xì)胞的恢復(fù),加快多能造血干細(xì)胞和骨髓紅系造血祖細(xì)胞的增值和分化,從而可以起到增強(qiáng)鬼祟造血系統(tǒng)功能的作用,還能夠增強(qiáng)免疫機(jī)能,抗氧化,調(diào)節(jié)甲狀腺激素的狀態(tài),降低血壓,改善心肌供血不足等作用,另外,熱地黃對于抗血液凝固,脂肪肝等都有較好的防治作用。
注意:熟地黃不易于消化,所以氣滯、褒多、脘腹脹痛、食欲不振者都不宜服用。
2.阿膠
性味歸經(jīng):性平;味甘;歸肝、肺、背經(jīng)。
功效:補(bǔ)血止血、滋陰潤肺。
中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為:阿膠是補(bǔ)血的良藥,所以可以用于治療血虛所導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦!⑿募碌戎T多癥狀;還可以止血,治療葉血、便血、崩漏、月經(jīng)失常、妊娠下血等病癥。
阿膠不止能夠補(bǔ)血,還可以滋陰潤肺,所以能夠治療陰血虧虛所導(dǎo)致的心煩心悸、失眠、虛勞咳嗽、氣喘、陰虛燥熱等癥狀。
現(xiàn)代藥學(xué)認(rèn)為:阿膠能夠有效的增加血紅細(xì)胞和血紅蛋白的數(shù)量,從而起到促進(jìn)造血功能的作用,同時,阿膠還能增強(qiáng)人體免疫力,提高人體的抗病能力,抗輻射損傷等,還能夠緩解疲勞,縮短凝血的時間,抗肌肉萎縮,抗休克等作用。
另外,阿膠含有豐富的鈣元素,能夠改善人體內(nèi)骨鈣流失,鹽鈣流失,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生等各類骨折。
結(jié)語:我國中醫(yī)文化博大精深,中醫(yī)本草藥對于人類身體的調(diào)理特別有效果,隨著現(xiàn)在生活壓力的不斷增大,很多人都忙忙碌碌反而忽略了自己的身體健康,不注意自己的身體就容易導(dǎo)致貧血等一連串的癥狀發(fā)生,以食進(jìn)補(bǔ),吃出好氣色,何樂而不為呢?