4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激機體的生長,對某些遺傳毒物所誘發(fā)的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
6、枸杞子對造血功能有促進作用。
7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能,并有較好降血糖作用。
8、枸杞子可增強生殖系統功能,加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。
9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量,顯著增強小鼠的耐缺氧能力,延長其游泳時間,抗疲勞。
10、枸杞子有一定降壓作用。
人參枸杞酒
材料
白酒1000克,人參2克,枸杞子35克,熟地黃10克,冰糖40克。
做法
1.人參烘軟切片。
2.枸杞子除去雜質,人參、枸杞子、熟地黃用紗布袋裝上,扎口備用,冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時,趁熱用紗布過濾,去渣備用。
3.白酒裝入酒壇內,將中藥袋放入酒中,加蓋密封閉。
4.浸泡10-15天,每日攪拌一次,泡至藥味盡淡。
5.用細布濾除沉淀,加入冰糖攪勻,再靜置過濾,澄明即成。
小訣竅健康提示
1.人參有廣泛醫(yī)療作用,是古今強壯抗老藥,加配枸杞子、熟地黃,能補陰血、烏須發(fā)、壯腰膝、強視力;用酒浸藥,使用效成分溶出更全,且能活血通經;冰糖調味,又能清熱生津,緩酒熱性。
2.用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好的療效。
3.本方宜于病后體虛及貧血、營養(yǎng)不良、神經衰弱、糖尿病患者使用。
4.無病常飲,亦有強身益壽之功。
食物相克
人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵堿,黑豆,動紫石英。
枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞酒
材料
枸杞子50克,白酒500克。
做法
1.枸杞揀去雜質洗凈,入瓶中加白燒酒密封,置陰涼干燥處,每三天搖動一次,半月后即可飲用。
2.通常每次用10-30毫升,不可過量。
小訣竅健康提示
益精氣,搞早衰,適用于肝腎精虧癥和早衰早老等癥。
食物相克
枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞酒釀蛋
材料
枸杞、酒釀200克、雞蛋2個、冰糖。
做法
1、鍋中大碗水,放入枸杞先煮個5分鐘,然后倒入酒釀。
2、大火燒開,加入適量的冰糖攪拌,然后倒入攪拌均勻的雞蛋液即可。
結語:枸杞是一種可以達到補氣血的效果,生活中吃枸杞是可以的,對于各種人群都比較合適,但是枸杞不能多服用,這樣反而會傷害我們的身體,枸杞泡水喝泡酒都是非常好的,都能給我們的身體帶來健康。