7、提高免疫力
對年老體弱，久病體虛易感冒等有較好的治療及預(yù)防作用。
8、延緩衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素。蛋白質(zhì)水解產(chǎn)生多種氨基酸，其中有賴氨酸10%，精氨酸7%，組氨酸2%等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì)，并抗衰老、延年益壽。
9、增強體質(zhì)
阿膠調(diào)整充養(yǎng)內(nèi)臟功能，使體質(zhì)增強?！侗静輩R言》稱阿膠為“培養(yǎng)五臟陰分不足之藥”，“陰”指機體的主要物質(zhì)成份。有了“陰”，才能與陽相濟，使人體達到陰陽平衡，內(nèi)臟功能相互協(xié)調(diào)，而保證機體有一個良好的體質(zhì)狀況。阿膠為補血要藥，“心主血”，心的功能需要血的充養(yǎng)。經(jīng)常服用阿膠，可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益于吸收利用，因而也能發(fā)揮更好的補養(yǎng)作用。
10、健腦益智
阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)生緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強身壯神，旺盛精力。現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力。
男人吃阿膠的幾個好處
男人屬陽，女人屬陰，那是相對來說的，按照中醫(yī)的觀點，男人也要養(yǎng)陰，以便維持自己的陰陽平衡。男人們吃點阿膠主要有以下幾個方面好處。
好處一：強精血
男人的功能要好，精血必需足，精血不足，后損害的不僅是生活的和諧，還會損害身體。阿膠能補血生津，中醫(yī)認(rèn)為心主血，心的功能需要血的充養(yǎng)。阿膠能補血，增強心功能。那也就是說，長期服用阿膠，可以增加精血，增強男子氣概。血能養(yǎng)筋，男人們到中年以后，服用阿膠有助于強筋健骨，避免骨質(zhì)疏松，使人關(guān)節(jié)靈活，身輕體健。
好處二：抗疲勞
工作的繁忙，很多男人已經(jīng)習(xí)慣了埋頭工作，弄得身心疲憊。而阿膠滋陰補血，而肺為血之上源，補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題，能收到良好的補益氣血效果。同時，還能顯著增強人體的耐力，從而達到抗疲勞的功效。
好處三：抵御疾病
阿膠性味甘平，可以長期服用，也不會損傷身體。堅持長期小劑量地服用阿膠，滋養(yǎng)肺陰，能提高肺功能，增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。
