中醫(yī)艾灸
中醫(yī)艾灸指使用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用,通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪,達(dá)到治療疾病、防病保健、養(yǎng)生美容之功效,那你知道艾灸有什么作用嗎?下面大家就和小編一起來了解一下中醫(yī)艾灸的知識(shí)吧!
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中醫(yī)艾灸知識(shí)
艾灸是我國(guó)醫(yī)學(xué)史上的文化瑰寶,起源于我國(guó)原始年代,在那個(gè)時(shí)候,聰明的人類便發(fā)現(xiàn)通過火的炙熱來刺激傷患處,可以減輕疼痛,并且還可加速傷口的愈合。后來,人們逐漸將火灸引用到醫(yī)學(xué)上來,用以治療更多的疾病[1] 。
普通的火熱只能使皮膚表層灼痛,并無溫煦散熱作用,艾草是一種壯陽(yáng)之草,是去病養(yǎng)生,固本正陽(yáng),扶正祛邪的一味良藥,因此,人們將艾草制艾條或艾柱用于灸法,達(dá)到了不同凡響的神奇功效?!侗静菥V目》記載:“艾葉生則微苦太辛,熟則微辛太苦,生溫熟熱,純陽(yáng)也??梢匀√?yáng)真火,可以回垂絕元陽(yáng)。服之則走三陰,而逐一切寒濕,轉(zhuǎn)肅殺之氣為融和。炙之則透諸經(jīng),而治百種病邪,起沉疴之人為康泰,其功亦大矣。老人丹田氣弱,臍腹畏冷者,以熟艾入布袋兜其臍腹,妙不可言。此外,艾草還有扶正避邪的作用,古代人曾用它插于堂中,用以避邪。
如今,隨著人們對(duì)艾灸認(rèn)識(shí)的逐漸加深,艾灸逐漸進(jìn)入人們的生活,踏入了現(xiàn)代健身保健的醫(yī)學(xué)舞臺(tái),成為了現(xiàn)代養(yǎng)生保健的一顆閃耀的明星。
通常認(rèn)為針和灸是同一種療法,其實(shí)并不是這樣。雖然它們都是建立在人體經(jīng)絡(luò)穴位的認(rèn)識(shí)之上,但針療產(chǎn)生的只是物理作用,而艾灸是藥物和物理的復(fù)合作用。而且兩者治療的范圍也不一樣,所謂“針?biāo)粸?,灸之所宜”,指的就是其中的區(qū)別。
說艾灸的一種神奇的療法,因?yàn)樗拇_有很多不同凡響之處。艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛,在中國(guó)古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說,它有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用??梢詮V泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,猶其對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
艾灸的作用
溫經(jīng)散寒
人體的正常生命活動(dòng)有賴于氣血的作用,氣行則血行,氣止則血止,血?dú)庠诮?jīng)脈中流行,完全是由于“氣”的推送。各種原因,如“寒則氣收,熱則氣疾”等,都可影響血?dú)獾牧餍?,變生百病。而氣溫則血滑,氣寒則血澀,也就是說,氣血的運(yùn)行有遇溫則散,遇寒則凝的特點(diǎn)。所以朱丹溪說:“血見熱則行,見寒則凝”。因此,凡是一切氣血凝澀,沒有熱象的疾病,都可用溫氣的方法來進(jìn)行治療。《靈樞·刺節(jié)真邪》篇中說:“脈中之血,凝而留止,弗之火調(diào),弗能取之”。《靈樞·禁服》亦云:“陷下者,脈血結(jié)于中,血寒,故宜灸之”。灸法正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?,起到溫?jīng)通痹的作用。通過熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?,可以溫?jīng)散寒,加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行,達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢,留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病,效果甚為顯著。
防病保健
我國(guó)古代醫(yī)家中早就認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病的重要性,并提出了“防病于未然”、“治未病”的學(xué)術(shù)思想,而艾灸除了有治療作用外,還有預(yù)防疾病和保健的作用,是防病保健的方法之一,這在古代文獻(xiàn)中有很多記載。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提到;在“犬所嚙之處灸三壯,即以犬傷法灸之”,以預(yù)防狂犬病?!秱浼鼻Ы鹨健酚小胺不掠螀鞘?,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫瘥,則瘴癘溫瘧毒氣不能著人”。說明艾灸能預(yù)防傳染病?!夺樉拇蟪伞诽岬骄淖闳锟梢灶A(yù)防中風(fēng)。艾灸上穴可使人胃氣盛,陽(yáng)氣足,精血充,從而加強(qiáng)了身體抵抗力,病邪難犯,達(dá)到防病保健之功?,F(xiàn)代,灸療的防病保健作用已成為重要保健方法之一。
調(diào)整亞健康
【中醫(yī)好輕松艾灸療法】
【取穴】:大椎、命門、神闕穴。
【配穴】:體質(zhì)較虛弱者加足三里、關(guān)元穴。
灸法:用艾條作溫和灸,先取俯臥位,灸背部穴,大椎、命門穴最好2支艾條同時(shí)施灸,每次每穴灸15分鐘左右,以局部潮紅為宜,能出現(xiàn)循督脈經(jīng)上通下達(dá)的灸感更佳。再取仰臥位,神闕穴可行隔鹽艾條灸,15~20分鐘左右。配穴灸法同大椎穴。隔日1次,或每周2次。
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