吃葡萄有什么好處
葡萄酸酸甜甜,有誰不喜歡呢?我們都知道水果中富含豐富的維生素,葡萄就是其中的一種,要說葡萄的功效與作用,那可真的是太多了,比如它可以抗衰老,抗疲勞,還能夠有效的維護血管健康。既然葡萄的營養(yǎng)價值這么多,下面我們不妨就來全面的了解一下它吧。關(guān)于吃葡萄的好處,專題內(nèi)容將會為大家一一介紹,千萬不要錯過了哦。
相關(guān)常識
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人群養(yǎng)生
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吃葡萄有什么好處知識
葡萄是常見的水果,價格不高,但卻有著十分豐富的營養(yǎng)價值,那么,吃葡萄的好處到底有哪些呢?下面,我們?yōu)榇蠹医榻B了幾點,不妨了解看看哦。
吃葡萄的好處
防血栓、降膽固醇
法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預(yù)防心腦血管病有一定作用。
利尿、消腫
據(jù)李時珍記載,葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。
治療燙傷
將鮮葡萄洗凈去籽,搗漿,直接敷于患處,藥干即換,通常敷藥后即刻止痛,一般一至數(shù)日即可痊愈。
此方治療輕度燙傷非常有效,通??杉纯讨雇?,且不易遺留疤痕。
治療感冒
在加熱了的紅葡萄酒里放些檸檬汁或砂糖,待稍溫時慢慢喝下,對感冒很有效。
助排毒
人體在經(jīng)歷了一個炎熱潮濕的夏季后,體內(nèi)聚集了大量的毒素,而且內(nèi)熱重、身體困乏,葡萄有很好的利小便的功效,在初秋季節(jié),適當(dāng)多吃一些,可以幫助人體排出毒素,消除內(nèi)熱。
抗輻射
有效預(yù)防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷,抑制自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化。減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內(nèi)臟器官造成的傷害。
保護消化系統(tǒng)
葡萄所含營養(yǎng)物質(zhì)保護胃粘膜,防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。
保護眼睛
葡萄所含營養(yǎng)物質(zhì)可以保護眼睛免受輻射損傷,防治紅血絲;增強夜視力、減少視網(wǎng)膜癥等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化,預(yù)防白內(nèi)障、視網(wǎng)膜炎。
清除自由基
葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增強免疫力,阻止自由基對人體細(xì)胞的破壞。保護人體器官和組織,防治心臟病、癌癥、早衰、糖尿病、動脈硬化等。