很多人喜歡喝茶，不僅僅是因?yàn)椴璧奈兜溃匾氖呛炔鑼?duì)身體有很多的好處，大麥茶就是人們常喝的一種茶，那么孕婦可以喝大麥茶嗎?大麥茶有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，那么和大麥茶的功效和禁忌有什么呢?很多人都想知道大麥茶是否具有減肥的功效，那么大麥茶能減肥嗎?
孕婦可以喝大麥茶嗎
在人們的常識(shí)中，孕婦好是不要喝茶的，因?yàn)椴枥锩婧锌Х纫虻却碳ば晕镔|(zhì)，可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育有不好的影響，所以孕婦好是少喝或不喝茶，要喝好也只喝淡茶。然而大麥茶也是茶類的一種，那么孕婦可以喝大麥茶嗎?其實(shí)孕婦可以喝大麥茶。下面解說一下孕婦為什么可以大麥茶。
1、大麥茶中不含有茶堿、咖啡因等刺激性的物質(zhì)。孕婦和兒童一般不建議喝濃茶，因?yàn)闈獠柚泻写罅康牟鑹A、咖啡因會(huì)使孕婦的心跳加速，還會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的刺激。但是大麥茶中卻不含有茶堿、咖啡因等物質(zhì)，沒有刺激性，也不會(huì)影響睡眠，所以孕婦可以適量的喝大麥茶。
2、大麥茶性溫和。大麥茶本來就是五谷，比較溫和，因此孕婦可以喝大麥茶。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料，食用前只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在炎熱夏季的夏季，待大麥茶清泡冷涼后就成為佳的消暑飲料，但是孕婦還是少喝冰冷的飲料，對(duì)胎兒不好。
3、孕婦喝大麥茶要適量。大麥茶只要不喝過量，對(duì)身體都沒有害處，懷孕的時(shí)候還是多注意點(diǎn)，多喝水，吃適量水果，肉，青菜不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然后用水煮開就可以了。
4、人們健康的首選飲品。在日本、韓國，隨著人們對(duì)健康、健美的追求，對(duì)含糖飲料的消費(fèi)一直在下降，麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品，在這些地方所有人都會(huì)覺得孕婦喝大麥茶是對(duì)身體有好處的。
5、大麥茶還具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化。
大麥茶的功效
大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。
大麥茶還可用于：飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
大麥茶屬于粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能，從而延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
