大麥茶是比較常喝的茶水,而且很多飯店在飲食之后也會給大家準備一杯。大麥茶能夠改善腸道消化,改善便秘等情況。所以很多女性朋友也非常喜愛。今天我們就來看一下,大麥茶的功效和作用有哪些?喝大麥茶會上火嗎?大麥茶有哪些副作用?孕婦能喝大麥茶嗎?大麥茶有哪些好處?
1 :助消化增進飲食,大麥茶能夠很好的去除油膩,如果吃飯的時候感覺到食物太油膩的情況下,喝一杯大麥茶能夠很好的去除油膩。因此,大麥茶也稱為了韓國家庭里面餐桌上常備的飲品。
2 :有著五谷雜糧本身的天然養(yǎng)生功效,可以降低血糖和膽固醇,緩解冠心病等;夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑,尤其適合老年人酷暑季節(jié)喝,利尿、止渴,很快補充身體流失的水分,解除口渴感,恢復體內電解質的平衡,避免發(fā)生中暑。
3 :大麥茶所含的營養(yǎng)成分豐富,在提供人體營養(yǎng)的同時,還能夠有效的防止人體的發(fā)胖,是保持身材的佳飲品。這是因為大麥茶中所含的膳食纖維成分非常豐富,長期飲用還有著美容養(yǎng)顏的功能效果。
大麥茶是用大麥炒制的,不含任何的添加劑,也不含茶堿、咖啡因等易引起副作用的成分,可以說大麥茶是沒有任何副作用的茶,而且大麥茶的味道甘美,富含營養(yǎng),具有清熱解毒、消食解膩、促進消化、補氣養(yǎng)顏等功效,可是如果體質不同,那么喝大麥茶也可能會出現(xiàn)反作用。因為大麥茶是溫性的茶飲,熱性體質、易上火的人喝大麥茶就容易出現(xiàn)上火、咳嗽等癥狀。
大麥茶是炒制而成的。身體熱性體質的人是不適合喝大麥茶的。尤其是一些濕熱、積食而引起的腹脹、便秘的情況。喝大麥茶的話會使的癥狀加重。一些習慣性便秘的人,可能就是因為上火、體內濕熱的原因,這些人也不適合喝大麥茶。而且大麥茶帶有麥殼,對胃部有一定的刺激性,如果胃不好的人就應該避免喝大麥茶。
由于大麥茶富含蛋白質等營養(yǎng)元素,患有高血壓、心臟病的患者不可以喝大麥茶。需要注意的是,雖然大麥茶不含茶葉,而且營養(yǎng)豐富,但是哺乳期的女性是不適合喝大麥茶的,因為大麥茶具有回乳的作用,哺乳期要避免飲用大麥茶。大麥茶久放之后很容易滋生細菌、變質,隔夜的大麥茶一定不可以飲用。哪些人不適合喝大麥茶,現(xiàn)在茶友們都了解了嗎?
大麥茶的副作用
大麥茶是很多女性減肥的首選,在利用大麥茶達到減肥功效的同時還要注意腹瀉問題。大麥茶之所以具有減肥的功效,是由于大麥茶有去食療脹腹、消積進食的功效,通過促進腸胃的蠕動從而促進體內毒素的排出,以此來達到減肥的功效。如果科學的飲用大麥茶,不但能夠達到減肥的功效,同時還沒有任何的副作用。但如果你想要快速的減肥從而大量的飲用大麥茶,勢必會導致出現(xiàn)腹瀉的情況。
濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。
習慣性便秘患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。
胃不好的人,喝了大麥茶會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。
孕婦慎飲。孕婦盡量也不要飲用,因為可能會引起孕婦回奶。