坐月子可以看電視嗎 坐月子看電視要注意這些事

  坐月子是為了產(chǎn)婦更好的恢復身體,也是為了能有一個好的休息時間,但是因為產(chǎn)婦身體虛弱,所以在坐月子期間是有很多注意事項的。那么,坐月子可以看電視嗎?坐月子看電視注意事項有哪些?坐月子要注意哪些禁忌?一起來看看吧。

  坐月子可以看電視嗎

  坐月子實際上是為了產(chǎn)婦在這期間內(nèi),能有適當?shù)男菹⒑蜕眢w恢復,所以坐月子是必要的。但是婆婆們總是認為兒媳婦坐月子很多事情不能做,比如看電視就是禁止的。那么,坐月子可以看電視嗎?

  正于坐月子期間女性身體的特殊性,不少人都好奇,產(chǎn)后新媽媽能否看電視。針對這個問題,有關(guān)專家表示,產(chǎn)婦在產(chǎn)后的前十天好還是不要看電視。

  這是因為女性剛生產(chǎn)完,視網(wǎng)膜會出現(xiàn)水腫的情況,要等視網(wǎng)膜水腫消失后再看電視。視網(wǎng)膜會水腫,是每位產(chǎn)婦都會出現(xiàn)的情況,不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。

  如果產(chǎn)婦非要在那段期間看電視,很容易出現(xiàn)眼睛疲勞的情況,甚者還會造成視力下降等。等過了產(chǎn)后前10天,再看電視看書也不遲,不過需要注意的是,這期間別看太久,否則用眼過度還是會造成眼睛疲勞的。

  坐月子看電視注意事項

  從上文我們得知,坐月子是可以適當?shù)目措娨暤?,而且寶媽們通過看電視還可以開闊一下視野,那么,坐月子看電視有哪些注意事項呢?

  1、適當?shù)乜刂瓶措娨暤臅r間

  觀看電視的時間不可以過長,好每天不超過一個小時,否則眼睛會很容易疲勞??措娨暤倪^程中,可以適當?shù)亻]上眼睛休息一會,或者站起來走動一下,以消除眼睛的疲勞。

  2、看電視的距離不要太近

  減少電磁波對產(chǎn)婦和寶寶的輻射,看電視的時候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機屏幕對角線長度的五倍。

  3、不要看刺激性比較強的節(jié)目

  如一些驚險恐怖片、過于傷感的內(nèi)容,以免影響心情,破壞產(chǎn)婦的心情。

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