懷孕18周肚子有多大 懷孕的注意事項(2)

  1、洗個澡,讓身體放松一下。

  2、喝水,假性宮縮有可能是脫水引起。

  3、不要總站著或者總坐著,換個姿勢,做一些放松練習。

  4、如果非常的不適,而且持續(xù)時間就,建議到醫(yī)院查一下。

  懷孕18周感覺不到胎動怎么辦

  第一次當媽咪做什么都覺得開心,但是很多東西還需要學習,媽咪會想和小北鼻交流,但是小北鼻或許還沒發(fā)育呢,但是在孕18周,北鼻的感覺器官已經(jīng)發(fā)育了,這個時候小北鼻應該能和媽咪有心靈感應了呢。

  但是北鼻卻在媽咪的肚子里出奇意外的安靜,媽咪要驚慌了,北鼻為什么還不動呀,別的媽咪在這個時候都有能感動小北鼻踢她們了呢,我家的小公主/小王子,為什么這么安靜?

  媽咪感受不到北鼻的動靜,有可能是因為媽咪肚皮脂肪太厚了,所以即使小北鼻已經(jīng)開始動了,媽咪也有可能感覺不到,又或者是北鼻在媽咪睡覺的時候動,媽咪就不知道了。

  一般情況下,在4-5個月的時候就能感知北鼻的動靜了,在7-8個月,能明顯的覺察到北鼻就在媽咪的肚子里愉快的玩耍。

  懷孕18周胎兒發(fā)育情況

  媽咪懷胎18周了,數(shù)著數(shù)著就到126天了,北鼻在肚子里安否?北鼻這個時候長成什么樣了呢,有多長了,有手掌大小了嗎?

  按耐不住內心的好奇,媽咪好想知道北鼻在懷孕18周發(fā)育得怎樣了。一起來看看北鼻在媽咪肚子里度過的126天發(fā)育得怎樣了。

  懷孕18周,北鼻的身長接近14厘米了,大約200克重,大約是3個雞蛋的重量。原本偏向兩側的小眼睛開始向前集中。

  北鼻的骨骼也開始硬化了,這個時候也能知道北鼻是仔仔還是囡囡了。媽咪在這個時期適當?shù)倪M行胎教是可以的呢,和北鼻聊聊天或者唱歌給北鼻聽,多看點書籍,培養(yǎng)一下北鼻的內涵。

  在孕中期,胎兒相對穩(wěn)定并且進入快速生長發(fā)育期。同時,為了適應胎兒生長發(fā)育和產(chǎn)后泌乳準備,子宮、胎盤、乳房等也逐漸發(fā)育,此期需要適當增加食物量,以滿足孕婦顯著增加的能量和營養(yǎng)素的需要。這時候可每天適量飲用孕婦奶粉,與鮮牛奶相比,孕婦奶粉高鈣低脂,有助于孕媽媽的膳食均衡合理,又不至于讓孕媽咪體重增長過快。

  其次,孕媽咪可適當增加營養(yǎng)豐富的食物的攝入,葷素搭配、粗細結合、饑飽適度、不偏食、不挑食,并根據(jù)個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點,并進行適當運動。

  另外,孕中期身體會出現(xiàn)一些變化,如乳暈增大,乳暈上有一些小的黑色的顆粒,陰道分泌物增多,皮膚瘙癢,出現(xiàn)妊娠紋等。

  這都是正常的孕期的反應,所以不用緊張。這個時期可以適當夫妻生活,但要注意強度、體位以及頻率。有流產(chǎn)傾向、胎位不正和高齡孕婦不建議有夫妻生活。

  結語:上文中給大家介紹的一些相關內容,相信大家看了之后對此應該也有一定了解了,我們在平時可以多關注一些這方面的情況,希望可以幫助到你們,懷孕期間的各個時間段都不一樣,每個時間所需要的營養(yǎng)也是不同的。

孕婦健康 懷孕18周肚子有多大 懷孕的注意事項 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...