4、適度的按摩
防止或修復(fù)妊娠紋,可考慮使用有收緊功效的產(chǎn)品,促進表皮細胞分裂生長,使皮膚緊致、彈性、不松弛。 有效改善妊娠期皮膚松弛、粗糙等現(xiàn)象。
進行局部按摩可以增加皮膚彈性,配合除紋霜同時使用,不僅讓按摩更容易進行,并保持肌膚滋潤,避免過度強烈的拉扯。
建議新媽咪從懷孕3個月開始到生完后的3個月內(nèi)堅持腹部按摩,可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
5、薦消除妊娠紋的小偏方
雞蛋清甘寒,能清熱解毒,自古以來就經(jīng)常外用,可以促進組織生長、傷口愈合,因此對于消除或者減輕產(chǎn)后妊娠紋,也具有良好的功效。
具體操作
腹部洗凈后按摩10分鐘,把蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩,這樣可以讓皮膚吸收更好一些。還可以同時加入一些橄欖油,其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處,維生素A、C對防皺也有一定的作用。
腹部敷好雞蛋清后,還可以用純棉的白條布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡覺時放開,第二天更換,因為蛋清有收緊皮膚的作用,這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失,還有助于體形的恢復(fù)。
1、薰衣草去妊娠紋
自然界中對消除疤痕有效的天然植物,對軟化疤痕疙瘩,消融疤痕色素沉淀、去妊娠紋有很顯著的作用。
2、粗鹽浴去妊娠紋
用沐浴鹽泡澡,能在不知不覺中瘦身。一般在40度的溫水浴缸中約泡5分鐘,離開約30秒,反復(fù)2~3次,后用沐浴乳清潔全身。堅持半年,能去妊娠紋;
3、橄欖油去妊娠
橄欖油配合每日勤加按摩;
4、有氧運動去妊娠紋
選擇持久而溫和的運動,以步當(dāng)車、遠離電梯、布置家居、多做有氧運動,保持良好的精神狀態(tài);
5、食療去妊娠紋
盡量吃水果而少喝果汁;喝脫脂奶而不喝全脂奶;喝清湯而不喝濃湯;吃新鮮水果而不吃干果;吃水果而不吃餅干和沙拉;
6、練習(xí)瑜珈、瑜珈操去妊娠紋
說白了就是讓你通過練習(xí)瑜伽多鍛煉,增強皮膚柔韌性和彈性。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于如何去掉妊娠紋的一些方法以及去妊娠紋的一些小偏方。相信大家看完之后也發(fā)現(xiàn)了去除妊娠紋的方法有許多了。因此,如果你有妊娠紋的話,那就趕緊試一試這些去除妊娠紋的方法吧,相信對你會很有幫助的。